今日は青森アウガへ

　今日は久しぶりのゴルフ休止日であります。Wと青森へドライブの予定であり
ます。多分アウガで昼食後、極楽の湯での保養となるかと思います。最近、体調
はかなり良いのであります。ただし、還暦でもあり、疲れは２～３日残りますの
で、休養と栄養補給が必要となります。昨夜は１００％牛肉のハンバーグ定食で
した。Wも同様であります。最近は些かお腹周りも引っ込んできた様で、ベルトに
余裕が出てきています。運動後の食事とガリガリ君低体温ダイエットが効いてい
るかも知れませんね！