今年の夏の高校野球は実に白熱して好ゲームが多かったと思います。東北勢はいまいちでしたが、特に早実対駒沢苫小牧の２日間の亘る壮絶な戦いは日本健児ここにありって感じで、身震いを感じるほどでした。早実のエース投手斉藤はすべて完投で底知れぬ体力と精神力を持ち、しかもクールな美少年で小生の女家族は皆そのファンになってしまいました。男としては少しだけ嫉妬を感じぜずにはいられませんでしたが、素晴らしい感動をありがとうと言いたい。
今日よりお盆の帰省ラッシュが始まります。小生は妻の実家が栃木県にあり、走行距離６００キロありますが、毎年渋滞に巻き込まれこの日が来るのが恐怖です。実は２年前帰省途中で２度パンクした経験があり、朝９時に秋田の大館を出発して栃木の鹿沼インターまで到達した時には夜の１２時を過ぎていたという苦い経験をしており増す。ご先祖様より「妻の実家に墓参りに来るな！！」と言わんばかりでした。とにかく帰省ラシュは極力避けたいのですが、病院の診療の関係上、調整が困難です。やもおえず、帰省先に向かわれているお父さんご苦労様です。事故にはくれぐれもお気をつけください。パンクにも注意が必要です。
秋田県でもここ１週間晴天が続いています。３～４日前より３０℃を越しており、いよいよ夏本番って感じです。そのためか、台風３兄弟が日本向かって進行中で台風７号が関東地域および東北南部地域に接近上陸しそう！？直接秋田県には影響ないようですが、少しは雨が降り注いで欲しい心情です。なぜなら、田圃や畑はもちろんゴルフ場の芝も水を欲しがっていますから・・・・。先日大館ＣＣに行ってきましたが、グリーンは硬く跳ね上がり、手前から攻めないと寄りません。消耗も予想外に激しく脱水症状で、最後はまともに当たらなくなりました。したがって、ラウンド中は、小まめなミネラルウォーターの補充と冷水を含んだタオルなどでの後頚部の冷却が必須です。熱中症には十分注意してください。
まさに今、全英女子オープンがイングランドのロイヤルロザムセントアンズＧＣで開催されている。リンクスコース特有の難コースのためか女子ランキングトップクラスの選手が予選落ちする中、宮里藍ちゃんと横峰さくらちゃんが大健闘中。決勝ラウンドが俄然楽しみになってきました。強敵Ａ．ソレンスタムや飛ばし屋ミシェル・ウイーらがひしめく中、その強い精神力で日頃の実力を十分出して頂き、メジャー優勝をして貰いたいものです。頑張れ！！がんばれ！！藍ちゃん！！さくらちゃん！！
早朝高血圧ってご存知ですか？就寝前血圧より５５以上早朝時（起床後１時間以内）に血圧が高くなる状態を言います。このような高血圧パッターンを示す人は心血管障害になりやすく、正常者に比して約３倍危険率が上昇します。脳梗塞や心筋梗塞は早朝に最も多く発症するのです。よく考えてみると、早朝高血圧は病院の外来では絶対見つけることは出来ません。まじめに通院したのに不幸にして心筋梗塞や脳梗塞で倒れ、入院あるいは死亡したケースが少なからず存在し、担当のＤｒには”いつも血圧は正常”と言われていたのになぜこうなったのか？いわゆる仮面高血圧に相当する患者さんであったのだと思われます。仮面高血圧を発見するためには自己家庭血圧チェックが必須であり、病院血圧よりもより重要なのです。したがって、起床後1時間と就寝前に一日２回、自己血圧を測定しましょう。家庭医をお持ちの方は主治医にこのデータを診せて的確な治療をして貰ってください。
