岩盤浴体験 2007年04月29日 22時08分02秒 | 日々の雑感・エッセイ 前から気になっている店があるので、岩盤浴にいってみた。サウナみたいなものかなという感じがしたね。15分ぐらい岩にねっころがる（仰向け・うつ伏せ半分ずつ）そして、5分ぐらい水を飲みながら休憩。そのサイクルを2から3回繰り返す。今日は、体験版といったところか。今日は岩盤浴を体験したところに意味があるのかも。 . . . 本文を読む
