意味のある30分

（気付けば明日から5月。月日が経つのは早い・・・）

最近、忙しくて30分乗るのが精一杯。
たった30分しかないけれどこの30分を意味のあるものにしようと少し考えて・・・

今日はいつもの練習コースを変えて断続的に上りが4キロ続くコースへ。
ただ上るだけでは意味がないと思い、アウターで踏み上げる。
前半リア15Tくらいでクリアできたので後半は思い切ってリアトップ（12T)で。
半分まではいけたけど徐々にケイデンスが落ちてきてペースを維持できず。
最後まで同じペースで上りきれるようになるまでどれくらいかかるだろう？
そうなれるようになれる日を楽しみにしてまた明日からの練習も楽しみ！

忙しい合間の一息

（色とりどりの花壇。暖かくなると色鮮やかな季節でもありますね。）

今日は久し振りに早く帰宅できた。
明るい中、自転車に乗りに行きたかったが髪が伸びていたので父に髪を切ってもらった。
髪きりが終わったのが19時前。
外は辛うじて薄明るかったのでちゃっちゃと準備して出発。
久し振りに1時間乗った。
先週1回乗って、今週は今日が1回目なのに快調に走れた。

それにしても・・・
もうすぐ5月だというのに夜練はまだまだタイツと長袖ジャージが手放せない。
朝も吐く息が白いし・・・
早く暖かくなってくれないかな。

空港デート

（空港の中央にある時計がちょうどの時間になると神楽の音楽が鳴りだし、神楽の人形（ロボット？）が踊り始めます。）

昨日は仕事が終わってから彼女と宮崎空港へ行きました。
まずは3階の食事処で夕食。
窓からは行き来する飛行機が見えます。

なかなか目の前で飛行機を見ることがないので、その大きさにちょっと驚き。
しかも飛び立っていく飛行機のその速さもちょっと衝撃的でした。
キホン「おこちゃま」なので彼女の話を聞きながらもほとんど飛行機に見入ってしまいました（笑）

食事が終わってから2階のお土産売り場に行き、今話題の花畑牧場の生キャラメルとマンゴー生キャラメルを買いに行きました。
ですが、残念ながら売り切れ。
一日3回（10時、12時、15時）に分けて販売しているそうですが、いずれも1時間で売切れてしまうほどの人気だそうです。
他のメーカーの生キャラメルがあったのでミルクキャラメルと日向夏生キャラメルと太陽のスイーツというタルトみたいなお菓子を買いました。

それからお土産コーナーをプラプラ。
宮崎じゅうの名産品が売っており、ここは毎日が「宮崎物産展」です（笑）
地元の人間なのにちょっと観光気分に浸れました。

彼女宅に帰宅してからさっそく生キャラメルを食べてみました。
今まで経験したことのない柔らかな食感。
「ハイチュウ」をもっともっと柔らかくした、といった感じでしょうか。
ミルク生キャラメルはとてもミルク味が濃厚。
口の中いっぱいにその味と香りが広がります。
何だか笑わずにいられないおいしさです。
そして10秒もした頃には口の中から消えてしまいました。
ちなみに1缶10粒入りで\840。
1粒\84と何とも贅沢なキャラメルですが一度は食べる価値ありです。
今度の休みは花畑牧場の生キャラメルを手に入れるために、再び空港に出向いて並んでみようと思います。

空港って飛行機に乗ったり、乗ってきた人を迎えに行くこと以外行くことのないところですが、食事は出来るし、普段見ることの出来ない飛行機を間近で見ることが出来るし、お土産コーナーで地元の特産品の再発見もできるし意外と遊べるところだな、と思いました。

なまっとる・・・

（八重桜）

レースが終わってからの今週はなんだかんだと忙しく、今日ようやく自転車に乗ることが出来ました。
4日乗っていなかっただけなのに平地で軽いと感じるギアが重く感じます。
4日のブランクってそんなに大きいのか？と思ったけど、まだ足が普段の状態に戻っていないので、ちょっとしたブランクでも落ちるのは早いんだろうな、と思いました。
復活まではまだまだ時間がかかりそう・・・
でも気持ちよかったからヨシ！とします。

現場を目撃する

会社にて。

パートのおばちゃんたちが上がり、工場内の片付けと清掃をしていた。
事務所では工場長と最近入ったパートさん（28歳女性）が何やら二人で話をしていた。
このパートさん、仕事のことでちょくちょく工場長に相談をしに、こんな感じで話に来ている。
しばらくして事務所を見たら二人の姿がなかった。
（どこいったのかな）と思ったが大して気に止めることもなかった。

それから漂白剤を取りに電気のついていない薄暗い靴箱の前にいったら、事務所からいなくなった二人がなぜかここにいた。
人がいるはずがない、と思っていたのでビックリして慌ててしまったのと、見たらいけないものを見てしまったような気まずさで思わず

「スイマセンスイマセン、漂白剤を取りにきただけです」

と悪いことをしたわけではないのにひたすら謝り、漂白剤を手に慌ててその場を去った。

工場内に戻り片付けを続けながら考えたが、立ち話にしてはやけに二人の距離が近かった。
しかもその時のパートさんの表情を見たらいかにも気まずそうな感じで目線が泳いでいた。
（ちなみに二人とも既婚）

まぁ、男と女が同じ職場で働いていたら、こんなことがあっても驚くことじゃないし。
以前の職場でもそんな話はあちこちに転がっていたし。
でもそういう現場を目撃したのは初めて。

相談をしているうちに情にほだされたのか
相談をいいことに誘惑したのか
それともただ立ち話をしていただけなのか

真相は2人にしかわからない。

工場長へ。
ご心配なく。
僕もオトナなのでそのへんのことはキチンとわきまえてますよ（笑）

春の吉無田MTBカーニバル

19日は天気に恵まれて・・・というより恵まれすぎて、コースの一部は乾燥してかなりの砂埃が上がり、僕を含めて出走した選手の皆さんこんな感じで砂埃まみれでした。

今回は練習再開してまだまもないため、レースというよりは雰囲気を楽しみながら走るつもりだったので競う気は全くなし。
後ろのほうでボチボチと走っておりました。

が・・・

後ろから迫ってくるトップの選手の激しい息遣いを聞いたり、もがき苦しむ表情をみると、やっぱりいてもたってもいられなくなります（笑）
でも少ないスタミナで2時間走りきらないといけないので、ひとまず1時間過ぎるまではガマンして、残り45分になった頃から「レースモード」に入りました。
最初の3周は快調に走れましたが、さすがに最後の3周はペースダウン。
久し振りにもがき苦しめてキツカッたけど楽しかったです。
また久し振りに知ってる方々と顔を合わせられたのも楽しかったでした。

次のレースは（予定通りであれば）6月の金峰MTBなのでしばらく間があきますが、とりあえずこれを目標に自転車に乗っていきたいです。

ハチミツレモン

レモンに含まれているクエン酸とハチミツの糖分が疲労回復に効果がある、と言われています。
明日のレース後の疲労回復に期待！

明日は4時出発です。
ひとまず完走目標で。
後半に余裕があればもがいて楽しみます！

ぐぇ～

夕べ、数年ぶりにワインを飲みました。
晩御飯の酢豚とおつまみで買ってきたサラミと相性がよく、あれよあれよとグラスが進み、気がついたら一人で1本飲みきってしまいました。

おかげで今日は二日酔い。
サラミ味のゲップがお昼まで続き、夕方までムカムカ、頭はボワーンとしてました。

でも\780のワインだったけどおいしかったです。
何だかワインにはまりそう。
でも、ワインを飲むときは休みの前日にしなくちゃ・・・

秋っぽい

（ペチュニア）

日中は半袖でも過ごせるような陽気になったけど朝夕はまだ肌寒いですね。
自転車はさすがに防寒着はいらないけど薄手の長袖ジャージとタイツで夜練走ってます。

今日は畑や道端から鈴虫かこおろぎのような虫の鳴き声が聴こえてきました。
少し涼しい風を感じながらこの虫の音色を聞くと

「秋？」

と、これから夏に向かうというのに勘違いしてしまいます（笑）

ショック・・・

（道端に咲いていた花）

最後の片付けを済ませて帰りの準備をしていたら工場長が

「5月の連休は4日と5日。その代わり4月26日と5月3日は仕事だから。」

19日の日曜日を最後に3日まで何日続けて出勤だ、とカレンダーの日付を目で追ったが気が滅入りそうなので数えるのを止めた。

しかも26日は彼女と久し振りのデートのはずだったのに・・・
そのことを彼女に報告したら

「え～楽しみにしてたのに～」

突然そう言われればそういうよな・・・

仕事で疲れた身体にずっしりと休日出勤のユウウツがのしかかり帰宅の足が重かった。

でも派遣切りや内定取り消しなどで仕事をしたくても仕事が出来ない人たちのことを考えたら

「お仕事があるだけでも有難いと思わねば」

と心を律した。

ひとまずこのうっぷんをはらすべく19日の吉無田は思いっきり楽しもうっと！！