いなっち日記

気持ちは「ナウなヤング」でも身体がちょっぴりついてこなくなってきた、アラフォーライダーの自転車と何気ない日々のお話・・・

ハチミツレモン

2009-04-18 22:38:58 | その他
レモンに含まれているクエン酸とハチミツの糖分が疲労回復に効果がある、と言われています。
明日のレース後の疲労回復に期待！

明日は4時出発です。
ひとまず完走目標で。
後半に余裕があればもがいて楽しみます！
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