復帰ロング

掘切峠近くの三叉路の山にて。
ゴソゴソっと音がしたので（猫かな？）と思ったら何とサル！
動物園ではポピュラーですが野生のサルを見かける機会は少ないのでびっくり！！
珍しいなぁ～と思いながらサルを見上げていましたが、サルもサルで「ヒトだ。珍しいなぁ～」と見下ろされてる気分でした。


膝の故障明け初のロング・・・といっても2時間で50キロほど。
Av25km/hのゆっくりペースでしたが今の僕には結構いいペース。
すっかりと暖かくなり、アームウォーマーとベストはスタートして5分で外しました（笑）
海からの風も心地よく、気候が良くなるととっても気持ちがいいです。

ストレス

今日は彼女と宮崎市瀬頭にあるチキン南蛮の老舗「おぐら」へ。
酸味の少ない南蛮酢に甘めのタルタルソースで食べやすくボリュームもたっぷり！
とても満足でした。

彼女の職場に一癖も二癖もある職員がいて、彼女はほとほと参っているようで、食事中ずっと愚痴っていました。

そしてひとしきり話終わったかと思ったら、彼女の目から涙がポロポロ…
その職員以外にもストレスが溜まっているようで彼女は相当参っているようでした。

突然のことに僕はオロオロしてしまいかける言葉も見つからず。
「泣かないで」と言うのが精一杯。
いざ！というときこそドンと受け止めてあげなければならないのに…情けないです。

何もできなかった代わりに帰ってから一生懸命肩もみしてあげました。

少しはラクになってくれたらいいです。

初夏の香り

春の味覚その２。
春キャベツ。
柔らかくて甘くてみずみずしい。
うさぎのごとく生でボリボリいっちゃいます！

桜もすっかりと散り落ちて季節は春から少しずつ初夏へと向かっています。
日中は太陽の光がまぶしく感じるようになりました。
自転車の夜練も防寒着から開放されて身軽になりました。
暖かくなってくると心なしかこぎが軽やかになりいつになくワクワクします。
いよいよ自転車シーズン本番。
いっぱい楽しむぞ！！

春の味覚

たらの芽。

緑の香りとほろ苦さが焼酎によくあいます！

仕事忙しくて自転車乗る暇なし。

ひんだれてます…

（※とても疲れてるの意）

やっぱり雨の日曜日

日曜日は雨が降らないことを祈っていたけど・・・残念ながら朝から雨（泣）
彼女は仕事だったので出勤をお見送りした後、ノンビリ。
それから昼食と散歩がてら市街地へ。

そしてカリーノに向かうと路上でストリートライブ。
知らない男性デュオだったけど生の歌声とギターの音色は心に響きますね。

それからカリーノの3階にある献血センターで献血。
しばらく献血をしてないうちに献血カードはテレホンカードみたいなタイプに変わっていました。
ちなみに前回の献血は15年も前・・・
しっかり400ml抜いてもらいました。
最近はサービスも充実しており、大概はジュースだけだったのですが今やアイスやらお菓子やら歯磨きセットにミニインスタントラーメンセットまで頂きました。

またいこっと！！

カリーノをでたら雨が上がり薄日が差していました。
急いで帰って自転車に乗ろう、とバスに乗って彼女宅へ戻る。
そしてまもなくバスを降りようとした時、隣の人が傘を手にしていたのを見て

「あっ！！」

・・・献血センターに彼女に借りた傘を置き忘れていたのを思い出しました。
自分のなら預かってもらっておいてそのまま自転車に乗りに行くはずでしたが、やはり借り物なので取りに行かねば、とバスを降りてから今度は自分の車で再びカリーノへ・・・
今夜は僕が夕飯を作ることになっていたのでついでに地階の食品売り場で夕飯の買い物。

結局それで時間がなくなり自転車はおあずけ。
彼女宅へ戻り、彼女の帰宅を待ちながら肉じゃが作りに勤しみました。
ちなみに肉じゃが作りは初体験。
レシピ本を見ながら見よう見まねで何とか肉じゃがの出来上がり。
帰宅した彼女の「おいしい」の一言に嬉しさと自信がつきました！

ちなみに肉じゃがの手前の餃子も先週、僕がまさしくんに習って作ったものです。
これも初めてでしたが上手に出来ました！！

週間天気予報によると今週から本格的に暖かくなるようで今度の日曜日こそ晴れそうです。
お天道様、今度こそはロングに行かせてください。

明日晴れますように

せっかく自転車再開できたから明日はゆっくり自転車楽しみたいけど、明日の天気はビミョー…

晴れてとは言わないけどせめて雨は降らないでほしいな。

でも…
車に自転車積み込むとレースの時みたいでワクワクしちゃいます！

しんどいは負け

今日は終日仕事が忙しく、終わったらぐったり。
しんどかったけど着替えて自転車にまたがったら、しんどさが吹き飛んだ（笑）

以前から感じていたことだけど
「しんどいしんどい」と言って何もしないでいるとホントにしんどくなる。
しんどくてもひとまず自転車にまたがっちゃうとナゼだかしんどくなくなる。
どうやら仕事の疲れと自転車のそれは別物のようである。
ようするに仕事から帰ってきてから自転車に乗るまでがしんどさとの勝負なのだ。
ここを踏ん張って「えい！」と飛び出すか？
そのまま座り込んでお尻に根が生えてしまいしんどさに負けてしまうか？

なんもしないのは確かに楽だけど結局何にも残らない一日になってしまう。
たとえ30分でも自転車に乗れば爽快感と自分の時間を持てた充実感を得ることが出来る。
そして「自分に帰る」ことが出来るような気もする。

趣味ってそういうことなのかな、としばらく自転車を離れていて思うのでした。

支離滅裂ですんまそん・・・

再開

膝の具合が大分良くなってきたので今日から自転車再開。
まずは無理しないように軽めのギアでクルクルと30分ほど。
約１ヶ月のブランクのせいで前傾姿勢を維持するのがつらい。
それとある変化が１つ。
膝の治療で通っている整骨院で身体のバランスを整える目的でマッサージを受けている。
そのせいだろうか、乗車バランスが均等になったというか、左右の足の動きのバランスが良くなった気がする。
上体のぶれも少なくなったような。
まだ軽い負荷なので何ともいえないけど、調子が上がってきて負荷をかけられるようになった時にこの効果が本物かが分かると思う。
楽しみが増えた。

それと４月19日の吉無田２耐もエントリー完了。
ひとまずはボチボチと戻しつつ、吉無田はマイペースで楽しみます。