こんにちは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
内田です
今日の雨、すごいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
今日の石神井川も、かなり増水していました
これ以上ひどくならなければいいのですが…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
昨日の晩は家に着いてから
なんとか雨降る前に、と思い
軽いジョギングとストレッチ
上半身の筋トレをしてみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
思ってた以上に
足が重い…
出来るだけ、全盛期の体力を取り戻せるように
なんとかやっていこうと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
なんとか年末には
スリム内田に!
池袋西口接骨院 マッサージ院![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mush.gif)
東京都豊島区西池袋3-25-11 第八志野ビル1F
(東京芸術劇場前!)
TEL03-3983-2960
営業時間
平日 10:00~21:00(フルタイム)
土、日、祝 13:00~21:00(フルタイム)
各種保険、労災、自賠責取り扱っております!
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。 (自由診療となります。)
鍼灸(はり・きゅう)治療も行っております。
ゲルマニウム温浴の一か月フリーパス券あります!
予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください!
詳しくはお問い合わせを!
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内田です
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今日の石神井川も、かなり増水していました
これ以上ひどくならなければいいのですが…
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昨日の晩は家に着いてから
なんとか雨降る前に、と思い
軽いジョギングとストレッチ
上半身の筋トレをしてみました
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思ってた以上に
足が重い…
出来るだけ、全盛期の体力を取り戻せるように
なんとかやっていこうと思います
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なんとか年末には
スリム内田に!
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