続・美容院。。。

こんにちわ

院長の中嶋です


前回に引き続いてですが・・・


先日美容院に行ってきました

予約をしたところ、いつもの担当して頂いている方が予約いっぱいでとれませんとの事、

（しかも、朝一の段階で・・）嘘でしょと思ったのですが、どうしてもその日しかなかったため他の方でお願いしました。

結局、しあげて頂くと、お、いいじゃんということだったのですが、技術のすばらしさの他、いつもこうですよね、こうしますね、とか聞いてくれる内容、タイミングがばっちりでした


あたりまえのコトですが、結構それは難しい事だと思います。
いつも来てる方を把握したり、してる内容を理解したうえでセンスが良くないと


そして最後は笑顔で送って頂いて

サービス業のプロさを感じさせて頂きました



気持ち良く来院して頂けるよう、
ウチの院にも是非生かしたいと、思った日でした



それでは良い1週間になりますように


また来週に
池袋西口接骨院　マッサージ院

東京都豊島区西池袋３－２５－１１　第八志野ビル１F
（東京芸術劇場前！）
TEL０３-３９８３-２９６０
営業時間
平日　　　　 １０：００～２１：００（フルタイム）

土、日、祝　１３：００～２１：００（フルタイム）


各種保険、労災、自賠責取り扱っております！
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。　（自由診療となります。）
鍼灸（はり・きゅう）治療も行っております。
ゲルマニウム温浴の一か月フリーパス券あります！
予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください！
詳しくはお問い合わせを！

坐骨神経群

こんにちは

最近、坐骨神経痛にとても興味を持っている内田です

なかなか難治なものとされている理由の一つとして

●ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症などとの鑑別診断のむずかしさ
●カルシウム代謝不全、腫瘍などの他の疾患との合併
●坐骨神経の走行が複雑（坐骨神経というよりは、腓骨神経と脛骨神経の走行）

などがあります

はっきり言って、私には難しいとしかいえませんが…

骨盤の歪みなどもありますし、普段の姿勢も気にしなきゃいけません
梨状筋症候群なんかも気にしなきゃいけませんし

とてもあの辺りは複雑怪奇で、いつも困りものです

永遠のテーマになりそうな予感です…

池袋西口接骨院　マッサージ院

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人間と亀

こんにちは飯嶋です。


昨日は仕事がお休みだったので、ペットの陸亀を庭で散歩させた。


庭は木が数本生えており、日の光がまばらに入るような所である。


そんな庭に放してみると、亀はなぜか日の当たる場所にしか行かない。


何度かずらしてみても、すぐ移動をして気持ちよさそうに寝るのである。


はっと思いついたのが、亀の甲羅も人間の骨とかと一緒で、日の光を浴びることで、皮膚の下でビタミンDを作ってくれ骨を丈夫にすると言われているのを思い出した。確か・・・


あまりにも気持ちよさそうなので、一緒に寝てしまった


人間の場合は皮膚がんなどになりやすいみたいなので気をつけましょう




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無題

先日運動会がありました。

脚をひねってひきずっている子供がいました。

無理せず接骨院にいきましょう。

おケガは保険の対象となります。


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同窓会にて

ど～もササキでございます

今日は突然が降ったりして軽く驚きました


先日、小学校の時の同窓会がありました。

何十年も会ってなかった人と会うのはなんだか不思議な気分です

それでも、あだ名で呼び合えば昔に戻ります


そして今の仕事を言うと、たいてい一人か二人くらいは

『肩揉んでくれ』や『腰が痛くてさ～』

と言ってきますが

『飲み屋でじゃなく、ちゃんと治療を受けましょう』

と言います。なぜなら…

しっかりとコリを取って楽にしたいから

飲み屋でちょちょっとやって楽になったら治療家はいりません。

冷たい様ですが、それが一番ベストだと僕は思います。

みなさん、肩こりや腰痛はやはり治療院でしっかり治しましょう



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事業仕分け

　連日、事業仕分けのニュースを見る。

　聞いたこともない組織団体に

　びっくりするぐらいの税金が費やされている。
　
　それが無駄なのかどうかはよくわからない。




　うちの接骨院も仕分けをしてみる。

　うーん、どこかに無駄はないか‥‥‥。

　院を見渡してみる。

　無駄、無駄、無駄はどこだ‥‥。


　その時、

　私の目にあくびをする内田くんの姿が飛び込んできた。


　‥‥仕分け決定。

　
　


　後藤でした。


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冷房

こんちは～モロズミです。

ここ数日のと、うって変り・・・・暑い

あまり暑いと、‘のぼせ‘た様になってしまう私ですが、‘冷房‘も苦手なのです


なぜかというと・・・・・


それは


‘ダルク‘なるヒドイ時は足裏が‘熱‘もつ


通勤の電車の中、ランチのお店、そして・・一日いるお店の中は‘冷房‘です。


皆様も経験ありませんか？夜寝る時に‘脚‘がだるくて仕方がない時


腰にトラブルを持っている方は、多いのではないでしょうか。


私は、とりあえず・・・汗をかく位にお風呂で半身浴そのあとに


じーーーくりと脚をメインに行います


そして、寝まきは長袖，長ズボン（ここ大事）・・・で


すぐに寝たいのはやまやだとは思いますが、少しでもラクになるのでおためしくださいませ

スリムボディ

こんにちは

内田です

あいにくの雨ですね

今日は歩いて来ようと思っていたのに
雨降りで残念です

最近また太りはじめてきたので
ダイエット月にしようかな、なんて思っていました


楽に痩せるコツ


・・・・あったら知りたいですが（笑


まず、基礎代謝を上げるというのは
一般の方には無理ですので

まず、食事節制から入るといいです


そして、運動


消費カロリーを増やす

という表現より

カロリーを消費する

という表現の方が私的にはしっくりきます


基本的には20分以上が望ましいですね

お勧めする時間帯は、寝る前くらい

寝れなくならない程度に、持続的に行える程度の運動がよろしいです


食事制限と言っても

全然食べないのは身体に毒ですので

カロリーだけではなく、栄養面も注意して行いましょう



気付いたら、ちょースリムボディになってるかも知れませんよ！

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休日のケガ

こんにちは飯嶋です。

昨日ふと砂利道を歩いていたら、足をくじいた


足関節はみるみる腫れていき、歩く分には支障はなかったが、痛かった


買い物をしていたので家には帰れず、無理に歩いてしまった


次の日の朝、激痛に変わっていた


捻った時に冷やしていればそうはならなかっただろうに・・・


捻った時にすぐにやること
①冷やす
②安静

皆さんは無理には歩かずに①②をやってみて下さい





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無題

今日はお天気がいいですね。

こういう日こそ運動をしてみては

どうでしょう。

きちんと準備体操はしてくださいね



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