台風

こんにちは飯嶋です


いや～昨日の台風はすごかったですね


すごい風邪で傘を差しながら歩いていると、傘が反対側に曲がってしまいました


今日も曇ってる


こんな日は体調不良な患者さんが多い


やはり最近は関節痛の患者さんが多くなってきたな～


寒くなってきたし



池袋西口接骨院　マッサージ院

東京都豊島区西池袋３－２５－１１　第八志野ビル１F
（東京芸術劇場前！）
TEL０３-３９８３-２９６０
営業時間
平日　　　　 １０：００～２１：００（フルタイム）
土、日、祝　 １３：００～２１：００（フルタイム）


各種保険、労災、自賠責取り扱っております！
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。　（自由診療となります。）
鍼灸（はり・きゅう）治療も行っております。
ゲルマニウム温浴の一か月フリーパス券あります！
予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください！池袋西口接骨院　マッサージ院

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冬の養生

寒い季節になってきましたね。

夜の献立も鍋料理が増えてくるのでは。

ちなみネギには殺菌作用と抗ウィルス作用があります。

大根にはガンの元になる傷ついた細胞の増殖を抑える作用が

あるそうです。

ひとつひとつ数え上げたらきりがありません。

神さまが与えてくれたものになにひとつ無駄なものはありません。

かたよりなくまんべんなく食事をとってこれからの季節乗り切ってください。

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寒い！

ど～もササキでございます。

今日のこの寒さは一体なんでしょうか？

寒いのに加え、この雨ではもう家から出たくないですよね

おまけに急激に寒くなったので、体がついていけません

こんな時は、温泉にでも浸かりたい気分になります

温泉入ってマッサージなんていいですよね～

温泉行くヒマや予定が無い方は家のお風呂で体をしっかり温め…その前に

当院で疲れやコリを取りましょう


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冷えにご注意

　最近プチギックリ腰、プチ寝違えで

　来院される患者さんの多い事。

　
　季節の変わり目、急に寒くなり

　首、腰が悲鳴をあげたのでしょう。

　
　日頃の溜めてしまった疲れに加え、冷え。

　
　プチぐらいならまだマシ。

　動けなくなるようなギックリ腰、寝違え！

　そうなる前にホントにケアして下さい。


　お風呂、ストレッチ、運動


　そして‥‥‥池袋西口接骨院！　　


　後藤でした。




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首が

こんにちは飯嶋です


最近の出来事は首を寝違えました


朝起きると突然「あれっ、首が動かない」


皆さんもこんな経験がありますかね


そんなにひどくなければ、だいたい１～２週位で楽になってくるのですが、


今回はひどい


伸ばしたりしているが残っている


自分の体、解っているようでわかっていない


病院に行こ～っと




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床屋

　　　
　　　こんにちは渡辺です。
　　　
　　　昨日床屋に行ってきました
　　　
　　　決まった床屋や美容室が無い私にとって髪を切るのはいつもチャレンジです
　　　
　　　こちらの要望を伝えるのですが、なかなか理解してもらえず、納得のいく髪型になることは最近ではありません

　　　昨日も面白い髪型にされ、家に帰っから自分で手直しをする羽目になってしまいました(なおしてもあまり変わらないのですが・・)
　　　
　　　
　　　
　　　相手の訴えをきちんと正確に聞きとることは非常にむずかしいことだと思いますが、できるだけ理解するように私も努力していきたいと思います。　　　

　　　いろいろ考えさせられる一日でした。



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患者さんの立場になって

先日来院された患者さんの話し。

数か月前、脚にしびれがあるということから”脊髄が狭窄している”といわれて

ＭＲＩをとられたそうです。

狭窄の異常はみられなかったものの、今度は腰の神経の側を通る血管につまりがあるのでは

といわれ、脚の付け根からカテーテルをいれて４時間におよぶ検査をうけたそうです。

これは大学病院の有名な先生の手術だったため、学生たちが多く見学に来て

かなり恥ずかしい思いと屈辱を感じたそうです。

結果異常はなかったのですが、難しい言葉や表現、その他もろもろで苦しんだ

患者さんの話しを聞くと、患者さんへの説明にはわかりやすく、患者さんの立場になって

という当たり前のことを再認識した次第です。

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ＴＤＬ

ど～もササキでございます。

先日、なんと１８年ぶりにディズニーランドに行ってきました

平日にもかかわらず、メチャ混みで(当たり前ですね)ビックリしました

家族連れの方もたくさん来てて、さすが夢の国でした

朝から行ったのですが、昼過ぎにはクタクタになり夜のパレードは断念し

帰ってきました。これも年のせいなのでしょうか

次の日はなかなか起き上がれませんでした

マッサージはこんなときこそ必要ですね

みなさんも疲労感を感じたらぜひ当院まで

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登山。。。

こんにちは院長の中嶋です。

涼しくなりましたね、つい先月の暑さが嘘のようです。


風邪も流行りだし、インフルエンザの予防接種も始まっております。

お身体に十分にお気お付け下さい


今日はこんなタイトルですが、午前中来院された患者さま（お膝の痛みで来院中）と
話していると、明後日山梨の河口湖周囲を１０Ｋｍほど歩いて回るツアーに行くとのこと
でした。

そんな長距離ではないのですが、当初よりかなり症状が軽減し、つい最近は、海外の
標高２０００メートルもある登山にもチャレンジされ無事痛まずなしとげられた、
アクティブの方です


登山にはあまり経験はないのですが・・・


僕も一度だけ経験した山があります
富士山なのですが当時リハビリの上司が団結力を向上させるために昇るといい、
え～と思いつつ頂上まで登り切りました。


途中何度も調子が悪くなったのですが、これを成し遂げたら何でも出来そうだ
と言い聞かせながら登りきり、下山したのですが・・・


日頃の運動不足と高山病でぐったり


もう2回目はないなと思ってしまいました。



ですが

達成した時の光景は今でも忘れず、少しだけ自分の中で大きくなれた気がしました
お好きな事にチャレンジされていくこと本当に素晴らしい事だと思います。


打ち込めるものがあると、心身ともに元気になりますよね
お身体のメンテナンスをし、挑戦し続けて頂きたいと思います


何かに挑戦する前には一度当院にお気軽にご相談下さい


ではまた来週に
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ドラマ

こんにちは飯嶋です


暖かくなってきましたね


最近おもしろそうなドラマが数々やっています


昨日＜Ｑ１０＞をみましたが、内容がよく解らなかった


解ったのは、女の子がロボットっていうぐらい。


そして＜医龍＞


あれは医療従事者は結構見てるんじゃないかな～


僕たちはほぼ関係ない外科の事だが見てて楽しい


何か整形外科的なものもやってほしいな～




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