「夏バテしないようにちゃんと食べなくちゃ」
って思うのに、ついつい冷たいものや飲み物でごまかしちゃうとかありませんか?
夏になるとウチではモロヘイヤが登場します!
モロヘイヤ=ザッ・緑黄色野菜って感じです。
これを茹でて、みじん切り(?)というか細かくたたく(?)…すると粘りがでる。
めんつゆで味つけしたり、納豆を混ぜたりして冷やしておくんです!
臭みもクセもなく、しいて例えれば、とろろみたいな感じですねーo(^-^)o
温かいご飯にかけてズルズルッとすするのがいいんです!
という自分も初めて見たときは、
「なんだこりゃ??(゜Q。)??」
って感じでしたけど、正直。
それに栄養も豊富らしいです。
バランス良く食べないと駄目ですけど、食欲のないときはオススメです!
ネバネバ最高ー!!
池野谷でした(^-^)
池袋西口接骨院 マッサージ
東京都豊島区西池袋3-25-11 第八志野ビル1F
(東京芸術劇場前!)
TEL03-3983-2960
営業時間
平日 10:00~21:00(フルタイム)
土、日、祝 13:00~21:00(フルタイム)
各種保険、労災、自賠責取り扱っております!
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。 (自由診療となります。)
鍼灸(はり・きゅう)治療も行っております。
予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください!
って思うのに、ついつい冷たいものや飲み物でごまかしちゃうとかありませんか?
夏になるとウチではモロヘイヤが登場します!
モロヘイヤ=ザッ・緑黄色野菜って感じです。
これを茹でて、みじん切り(?)というか細かくたたく(?)…すると粘りがでる。
めんつゆで味つけしたり、納豆を混ぜたりして冷やしておくんです!
臭みもクセもなく、しいて例えれば、とろろみたいな感じですねーo(^-^)o
温かいご飯にかけてズルズルッとすするのがいいんです!
という自分も初めて見たときは、
「なんだこりゃ??(゜Q。)??」
って感じでしたけど、正直。
それに栄養も豊富らしいです。
バランス良く食べないと駄目ですけど、食欲のないときはオススメです!
ネバネバ最高ー!!
池野谷でした(^-^)
池袋西口接骨院 マッサージ
東京都豊島区西池袋3-25-11 第八志野ビル1F
(東京芸術劇場前!)
TEL03-3983-2960
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平日 10:00~21:00(フルタイム)
土、日、祝 13:00~21:00(フルタイム)
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リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。 (自由診療となります。)
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予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください!