大掃除？

師走って聞くと急にせわしない感じになりますねー(´Д`)池野谷です。

「今年中にあれしなきゃ」とかありませんか？
いままで、た～くさん時間はあったし「今さらぁ？」ってこと程、気になるっ！

私の場合、押し入れの左下です。
ここが引越以来未開ゾーン…ちゃんと整理すれば、出しっぱなしの段ボールが片付くはずなんです！

わかってる、わかってる…
でも…今日じゃなくてもいっか(。。；)

なぁんて今日にいたるんです。

もっと優先順位高いものあるんじゃないの～と言われそうですが、「師走」とか「年末」の言葉に反応して、今さらやりたくなるんですねー、これが。

でもっ！！みなさんっ！！！

この大掃除シーズン、不用意に重い物を持ったり、無理な体勢で何かを拾おうとしたり、うっかりギクッ(゜.゜;なんて大惨事を起こさないようにどーぞご注意を！
寒さで体も固くなってますからねー。

そんな大惨事の予防にほぐしたいとか、ちょっと心配とか、もうやっちゃいました…という方、ぜひご相談ください！
元気に年越ししましょう！

忘年会

忘年会シーズンですね。

今年頑張った人も、そうでない人も

呑みましょ、呑みましょ。

呑んで呑んで今年を忘れて

また呑んで。

 

すると体調崩します。

二日酔い、身体がダルイ、浮腫む、冷える。

 

そしたら私達の出番です。

今年の締めに

来年に向けて

身体を整えましょう。

 

ぜひ池袋西口接骨院に！

 

 

後藤でした。

 

池袋西口接骨院　マッサージ院

東京都豊島区西池袋３－２５－１１　第八志野ビル１F


（東京芸術劇場前！）
TEL０３-３９８３-２９６０
営業時間
平日　　　　 １０：００～２１：００（フルタイム）
土、日、祝　 １３：００～２１：００（フルタイム）


各種保険、労災、自賠責取り扱っております！
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。　（自由診療となります。）
鍼灸（はり・きゅう）治療も行っております。
予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください！

 

大掃除

こんにちは～只今、咳＆鼻声がなかなか抜けないmorozumiです

もうー１２月忘年会クリスマス何かと忙しい月ですが・・・・毎度の‘大掃除‘

これが・・・・・・　　皆さんもこの時期になると思ってませんか？　‘来年は、普段かやっておこう～‘と

なのに毎年大変な思いをしている。

これじゃーいけないと今年は、一ヶ月早く始めてみました

いろいろ計画をたて第一弾‘障子張り‘

休みのたびに格闘しとりあえず、大小合わせて`10枚‘終了頑張りました

しかし・・・気が抜けたのか体調を崩し等々風邪をひいてしまいました

それだけならいいのですが、気がついたら朝‘背中～腰‘が鉄板のように硬く、痛くて起きれない状態に

しまいには坐骨神経痛まで。。。計画失敗です

私はすぐに治療してもらえますが、皆様はいかがですか？「することしてから」と先延ばしにしていませんか

動き始めると体は温まり結構動けてしまいますからネ

でもそんなことを続けていると、何をしていても‘常に腰は痛い‘し足元にきてしまいケガのもと

治療をしても時間がかかってしまいます

時間を作って身体にてを入れてあげて下さい。身体がラクだと大掃除もはかどりますよ

 

池袋西口接骨院　マッサージ院

東京都豊島区西池袋３－２５－１１　第八志野ビル１F


（東京芸術劇場前！）
TEL０３-３９８３-２９６０
営業時間
平日　　　　 １０：００～２１：００（フルタイム）
土、日、祝　 １３：００～２１：００（フルタイム）


各種保険、労災、自賠責取り扱っております！
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。　（自由診療となります。）
鍼灸（はり・きゅう）治療も行っております。
予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください！