こんにちは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
内田です
今日もまた、ずいぶん天気がいいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
ここ数日
自分の顔を鏡を見ていたら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
…太ったな
と、思ってしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
イケメンというよりは、つけメンな私なので
ちょっと太ったからといっても、あんまり気にしないんですが
最近、体が結構重いのです…
なので、年内中
減量しようと、思っています!
現在、おおよそ96キロ
(過去MAX110キロ
)
地味にやってる筋トレも
少しレベルアップしようと思っています!
いや、思っていますというのはダメだな・・
減量します!筋トレします!
のほうが、激しい感じがしてイイですね!
年末のスリム内田をご期待ください!
池袋西口接骨院 マッサージ院![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mush.gif)
東京都豊島区西池袋3-25-11 第八志野ビル1F
(東京芸術劇場前!)
TEL03-3983-2960
営業時間
平日 10:00~21:00(フルタイム)
土、日、祝 13:00~21:00(フルタイム)
各種保険、労災、自賠責取り扱っております!
リラクゼーションマッサージ、フットケアなど各種コースも用意しております。 (自由診療となります。)
鍼灸(はり・きゅう)治療も行っております。
ゲルマニウム温浴の一か月フリーパス券あります!
予約優先になります。
肩こり、腰痛、頭痛、坐骨神経痛、不眠、眼精疲労、などなど、まずはお気軽にご相談ください!
詳しくはお問い合わせを!
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内田です
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ここ数日
自分の顔を鏡を見ていたら
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…太ったな
と、思ってしまいました
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イケメンというよりは、つけメンな私なので
ちょっと太ったからといっても、あんまり気にしないんですが
最近、体が結構重いのです…
なので、年内中
減量しようと、思っています!
現在、おおよそ96キロ
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地味にやってる筋トレも
少しレベルアップしようと思っています!
いや、思っていますというのはダメだな・・
減量します!筋トレします!
のほうが、激しい感じがしてイイですね!
年末のスリム内田をご期待ください!
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(東京芸術劇場前!)
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