糖質をほとんど含まないたんぱく質たっぷりの
高野豆腐粉末入りスパニッシュオムレツを作ってみたのですが
・・・・・大失敗。かろうじて食べられるレベルの激マズ!(笑)。
以前、似たようなものを作った時はそれなりの味だったのですが。
原因は高野豆腐(乾燥物)が古すぎて少し変な匂いがあったからかな?
ニンジン、赤パプリカ、ピーマンを細かく刻み、
合い挽きひき肉とともにフライパンで炒め(塩胡椒で味付け)、
高野豆腐をすりおろしたものと生卵2個を混ぜたものに加えて
フライパンで焼いたのですが・・・。
一口食べてみて味がイマイチだったので、
とんかつソースとマヨネーズでさらに味付けしたのですが、
あまり好転しませんでした(笑)。
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