Mさん 女性、60代
トレーニング期間 約9か月
☘️変化1.免疫力アップ
○昨年まで『花粉症』が酷くて、強い薬を飲んでも全く治まらなかったのが、
今年は一切無いです。
☘️変化2.体力アップ
○懸垂、初日２回が５回できるようになりました。
○腕立て伏せ、100日間、目標を持って20回から現在70回まで出来るようになりました。
☘️変化3.腰の痛みがよくなりました。
○昔、ヘルニアになり、腰が固くてでんぐり返しができなかったのが、現在は楽に出来るようになりました。
✳️皆様の変化も楽しみに待っています。
先ずは、体験から参加してみてください。
🎁体験レッスン時プレゼント：お腹ヒーリング20分無料
(効果：お腹が解れる、筋肉が付きやすくなる、肩と首がリラックス、腸とお肌がきれいに）
◆キャンペーン期間 ～4/30㈰まで
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イルチブレインヨガ御影スタジオ
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