里芋と小松菜のムサカふう

さといもは、電子レンジ、根菜の調理でエレック。皮をむいてた食べやすい大きさに切る。
小松菜はサッと茹でて、2～3㎝くらいに切る。
ミートソースをつっくておく。
ホワイトソースを電子レンジ６００ワットでつっくておく。


皿に、里芋、小松菜をいれ、ミートソースをかける。


その上にホワイトソースをかける。
パン粉をふり、ミックスチーズをのせて、オーブン電子レンジ、グラタンで、オート調理。