久しぶりにパンを焼いて

一日３食中、米は１回は食べないとご飯が恋しくなります。

でも、ご飯ばかり続くとパンも食べたくなります。

久しぶりに焼きたてのパンが食べたくなりました。

なので、ホームベーカリーを作動。

時間を逆算し、３時間ほどで仕上がる「早焼き」を選択。

ホームベーカリーのウィンウィンという音とリズムは

腰を回すエクササイズにピッタリなんですよ。

（フラフープを腰で回すヤツですね。腰痛防止とウエストのサイズダウンに効果あり）

やっていると周りからは変な目で見られるため、気心のしれた

ヒトの前でやってくださいね。

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