↑我が家のお香。ラベンダーを炊いています。
アロマオイルなどいろいろ試しましたが、現在はお香が定番となりました。
よく焚くお香はラベンダー。
香りは大脳を刺激し、脳波に影響を与えるとされています。
α派が優位な状態では心は平静で思考力が高く、β派が優位だと逆に
興奮した状態。沈香・白檀・乳香・ラベンダーの香りは鎮静作用効果
があることが発見されているのだとか。
近くに服を置いておけば、焚いているお香の匂いがほのかに移ります。
消臭スプレーなどもいろいろありますが、お香が一番キツくなく
使いやすいようです。やはり日本人が太古より親しんできているからなのかな。
我が家は猫２匹、犬１匹が暮らしているため、獣匂（けものしゅう）がしないためにもお香は必需品です。
お香の香る中、のんびりリラックスしていますよ
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