骨折その後 ２

怪我から三週間　今日でギブス卒業です。
前回受診した時、主治医から　来週はギブスを縦に切断してギブスシャーレにします。
と　きいていましたが　
『もう医療用サポーターでいい感じですね』　って事で　足関節サポーターになりました。
　
マジックテープで固定します　着脱可能(*^^)v
もう　松葉杖無しで外出もＯＫ　これならいつもの靴も両足そろって履けます。
硬い革靴はまだ無理ですが　ウォーキングシューズのひもを緩めて履けました。

足の細さを比べてみました。

みごとに右足が細くなっています。筋肉が落ちてふくらはぎはトロントロンです。
お風呂に入り少し擦ると　皮膚のカスがビックリするぐらい　出ます　驚愕！！

綺麗になりました。（風呂上りです）
　　
足首の動きは　手前に引くのは左右差あまりありませんが　向こうに伸ばす動きはまだまだです。
これから自分でリハビリがんばります！！

昨日　友人がサプライズプレゼントを送ってくれました。

フワフワ伸びやかあたたか靴下と　レッグウォーマー（黒）(*^^)v
おぷろスパ　
『汗どっぱどぱ　肌つっるつる』　入浴剤　ネーミング最高ですね
浄水器メーカーが開発した入浴剤だそうです。かわいいイラストに心ほっこりです。
昨日いただいたのですが　さっそく靴下履いたままベッドに入ったら　夜の10時に寝てしまい
朝まで起きずに熟睡でした。身体を温めるって大切なんですね　心も身体もほっかほかです。嬉しい

追記～～
ギブスって何gぐらいなのかな～と興味を持って　体重をよく測ってました。
ギブス約４００ｇぐらいでした。今日の最低体重４３．９ｋｇ　久しぶりに見た43キロ
軽い～～～さあ　筋肉つけようヽ(^。^)ノ