二時半に起きました

昨夜は布団で20時過ぎからウォークマンでイルカの歌を聴きながら
休んでいました。そのまま寝てしまい、先程起きました。
睡眠時間6時間はありました。
薬飲まずに寝てしまい・・・
現在、目が冴えています。
本当は飲まないとだめなのに・・・
昨日は疲れ気味でしたから眠れたみたいに感じます。

起きて少しして、野菜サラダを食べました。
野菜は健康に良いですね。
お菓子よりも確かに良いです。
夕飯に作った野菜サラダの残りがあり、食べました。
今からナイト薬飲んでも調子崩すから
また飲めずにいますが、時々横になったりして
過ごそうと思います。

ipad３・・・触りながらいろいろ楽しもうと思います。
パソコンでも楽しめるけれど、アプリが豊富で飽きません。
支払い・・・今後大変ですが、節約していかないと・・・
やがて3時半になろうという時間帯ですが、
朝はまた始まりますね。
日曜日というのに早く起きていること・・・
勿体ないながらもまあ、いいかなあ。
無理せず焦らず過ごす毎日です。



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