眠れない夜に

コーヒーを飲んだためか、眠れません。
いつも20時くらいで眠くなるので
今日は、見たいTVもあったし、
つい、コーヒー2杯以上飲みました。
友人と電話で話したりして
楽しく過ごしてました。
ただし、家族は寝ているので
大きな声で話せなくて・・・
蒸し暑い夜にてクーラーつけています。
土曜日から日曜日にかけての深夜は、
静かな時間ですが、
たまにはいいかもしれません。
夕方の薬・・・強い気がして
今度診察受けたら、弱くして貰おうかなと
思っています。
デイケアにも参加したいし・・・
眠れない夜につぶやくことは、
いいことなのでしょうか？
主婦として至らぬ点も深く反省しながらも
なんとか、やっている自分ですが、
いいことないかなあ、
本当にいいことないかなあ・・・




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