順調かなあ

某病院での昼食、刺身が出ておいしかったです。



今日の役割も何とかこなし、家事できました。
今日は節分・・・恵方巻きかって来るかなあ？
疲れもありますが、順調な一日でした。


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帰宅しました

病院デイケアに行って帰宅しました。
もう、夕方です。早い時間でした。
日が延びて明るい夕方です。
電車は高校生が少なくてよかったです。

今日は、午前中はカラオケをやり、
私は山口百恵等を歌ってきました。
午後は散歩などしました。

往復歩いたので疲れもありますが、
これからの家事役割はきちんとやります。
１８時から夕飯支度します。
ブログを書いたら家の中少し掃除します。

まあ、マイペースでいこうと思います。


散歩河川敷からの写真です。





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楽しんできます

朝ご飯の準備はできました。後は家族が起きてきて
６時前に車で駅まで送ってもらうだけです。
出かける支度もできました。
今日も目的地の駅から３０分以上は歩きます。
健康の為にそうしてます。
普段外に出たくない私ですから、
週二回の朝歩きもいいと思います。
今日の天気はまあまあな天気・・・
寒いことは確かです。
氷点下ー３℃くらいでしょうか。
家族はまだ寝ています。
４時過ぎ起きの私は丁度よい時間帯です。
眠気もなく、調子はよいです。
心の不具合もあまり感じないです。
まあ、今日も病院で楽しんできます。
今日のブログは、また夕方に綴ります。


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2.3おはよう

今日も４時２０分に起きました。
お弁当作り３個な今朝です。
今、ご飯炊いています。
今朝も寒いですね。

６時の電車で、また病院に行きます。
今日のデイケアは、カラオケです。
とても楽しみです。

ブログを始めて、昼寝しなくなりました。
昼間起きているほうが、夜熟睡できてよいのです。
毎日のカウント数に感謝しています。
１００を超える数・・・すごいなと思います。

４時５０分になったら、お弁当作りします。
毎日よく作れるものだと我ながら関心です。
作りたくない時もあるんですけど・・・
仕方ないです。やるしかない・・・

２時頃気づいたら布団の中にノラ猫クロが
今日も一緒に寝ていました。
かわいいネコです。

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