ひつじが一匹ひとりごと

自然的生活楽術
ナチュラルでハッピーな食いしん坊生活 

温かに

2017-10-20 06:51:50 | 日々の食卓


焼きたてパンがどーんと1.5斤。ポットにいっぱいの熱々お紅茶。

何だかそれだけで、うふふと朝からしあわせに。

昨日作ったポトフの残り物は、熱々スープに変身させました。

スープには金時生姜をたっぷりいれて、冷え対策。

お写真だとパンは黒焦げにみえますが、「こんがり」です。はい。

モリモリ食べて、今日も楽しくバリバリお仕事しました。

最近、働き過ぎかも。



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持?→待!

2017-10-19 19:05:46 | 日々の事
どうしてるかな、と気になっていた方と会えました。

持ってる?

とは聞きませんでしたが、

その方は引き寄せる力を持っているのかも。

とても良いタイミングでお会いできました。

お話できて良かったです。

また会いましょう。

待ってる!





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ラザニア

2017-10-18 19:40:40 | 日々の食卓


茹でずに使えるラザニアシートが売ってたので作りました。

下茹では、あんまり面倒な作業ではないのですけどね。



ミートソースは昨夜作り、帰宅後にベシャメルソースを作って、焼き時間にスープとサラダを作りました。

さあ、熱々をたべましょう。
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除菌

2017-10-17 20:37:06 | アロマ&ハーブ
除菌剤を作りました。

アレルギー対策もできちゃうのは、手作りならでは。

アルコール除菌剤みたいに、手荒れはしません。

使えばしっとり。

保湿もできます。

ハッピーな除菌対策をしましょ。
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大学芋

2017-10-17 19:42:36 | 日々の食卓


連日のお芋祭り。

サラダ油大さじ2杯、きびざとう大さじ2杯、お醤油少々、生芋を混ぜ、蓋をして弱火にかけ、仕上げに黒胡麻を振ったら出来上がり。

揚げずにヘルシーです。
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さつまいものレモン煮

2017-10-16 18:47:24 | 日々の食卓


国産レモンが近所で買えたので作りました。

お芋は生協の有機栽培品。


今夜は冷えます。
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待ち時間

2017-10-15 18:42:38 | 日々の事
「二次関数 解の存在範囲」っていうページの問題を解いています。

お隣のお兄さんが。

ひつじはロイヤルミルクティーでまったり。


今日は戻ったら、急いでごはん作って、仕事書類を書く予定です。

約束の時間まであと10分。

それまで「ささやかな非日常」を楽しみましょう。

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ありがとね

2017-10-14 22:11:31 | 日々の事
今日は体育館で9時間ほど過ごし、先ほど帰宅しました。


最後に中学生男子と試合をしたり、ストレッチやハンドスタンドをしたり、とても楽しく過ごしました。

ありがとう。

また一緒に遊んでね。
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相乗効果を実践中

2017-10-13 19:46:40 | アロマ&ハーブ
アロマテラピーセミナー2017年の1日目は、運動器、消化器、感染症、感情等への精油の利用法を。

2日目は、精油による皮膚疾患への対処法を学びました。

「この精油が○○目的で使われることはあまり知られていないと思う」

とボドゥー先生がおっしゃる精油がいくつかありましたが、

なぜこの疾患に○○精油と○○精油が加えられているのか、

ひとつひとつの処方を深く読み解いていく勉強はとても興味深いものでした。

より深く精油の相乗効果を学ぶ機会ともなり、記憶の引き出しはフル稼働。

毎年のことながらフランス語とラテン語で書かれた処方を書き留めるのには必死でしたが、

後で翻訳されたセミナーテキストを読んだら、違う箇所がいくつもありました。

頑張って書いておいて良かったです。

ボールペンの替芯は今年も役立ちましたよ。

セミナー翌朝は「非感染性気管支閉塞」皮膚塗布処方の精油を用いて、拡散を行いました。

その他にも早速、いろいろ実践中。

香りの世界は楽しいです。




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もうすぐ

2017-10-13 00:52:42 | 子育て
卒業修了したベビーマッサージとアロマスキンケアの受講生さん達から基材注文がありました。

「お久しぶりです。」

「お元気してますか。」

近況報告を楽しく嬉しく読ませて頂きました。


お二人共しばらくご連絡がなかった方ですが、すぐにお顔を思い出しました。

アロマスキンケアを学んだ方のお子さんは、お肌がきれいになってアロマケアが必要なくなるので、ご無沙汰している方々も多くいらっしゃいます。

お二人共、もうすぐ生まれるベビーの為の準備でご連絡くださいました。

それは、

「生まれた時にどうしたらよいか」

をちゃんと学んで、上のお子さんやご自身で肌変化を実感したからです。

お肌は変わります。

肌荒れもアトピーも治ります。


どうか、ベビーが元気に生まれ、お健やかに育ちますように。

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労い

2017-10-12 09:48:53 | 日々の事


お天気について話す事の多いこの頃です。

こればかりは「なるようにしかならないもの」ですが、

臨機応変に対処する為の準備には、膨大な時間と労力を費やします。

差し入れに感謝!

諦めとため息が歓声と笑顔に変わりました。


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東京駅

2017-10-11 19:16:03 | 日々の食卓


駅構内では数々のお弁当が売っています。

先日のセミナー時に持参したのが写真の「菜食弁当」。

毎年迷います。
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ルーツ覚書

2017-10-10 19:07:56 | 日々の事
このご先祖様は、明治2年に大隈重信候とともに上京したとの記録があります。

江戸時代に佐賀から京都、明治に入って東京、北海道、名古屋、大阪と各地を転々としたようです。

ご先祖様は大阪で商売をしていますが、その時ご縁のあった北前船が沈没して乗組員が大勢亡くなられたそうです。

船長の秀次郎氏は、わずか18歳。

ご先祖様は大変哀れんで、青山霊園に秀次郎氏のお墓と慰霊碑をたてて御霊を供養しました。

慰霊碑は現在も残っています。

お写真の姿には隙がありません。

「サムライ」の気が感じられる一枚です。
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おはようございます

2017-10-09 08:46:02 | 散歩


母方の祖母は本郷生まれの神田育ち。

連日の神田明神参りです。
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勉強しています

2017-10-08 13:33:53 | アロマ&ハーブ



眠くならないように、コーヒー買ってきました。
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