こひつじちゃん、すっかり良くなりました。
お昼に帰宅したら、お勉強していて驚きました。
「疲れてたのかなあ」とポツリ。
そうかもしれないです。ちょっと頑張りすぎたのかもね。
お腹も空いたというので、食欲もでた様子。
やっぱり無理させずに休ませてよかった。
夕方になり「部活だけ行こうかな」と着替えようとした時は、さすがに止めましたけど。
昨日レッスンをお休みしたママさんからも、ブドウの効果か熱が下がったとのこと。
ぶどうは体の中から熱を取るとお友達に教わって以来、お熱の時に食べさせているのです。
元気になってよかったです。
ハーブとぶどうのおかげです。
スタジオで「ここはストレッチをする場所ですけど！」とご注意を受けました。
火曜日のヨガレッスン前に、筋肉をほぐしケガを予防する手作りローションを塗りながら３０分ほどストレッチ。
ひつじは体の声を聞きながら、塗る、伸ばす、ほぐすを繰り返していましたが、その方は保湿ローションかコロンをつけていると思ったのでしょうか。
キッと睨んでいらしたので、「ごめんなさい」と謝りました。
香りには好みがあるので、公共の場では個性的でない香りを使うのがおすすめです。
知り合いのアロマセラピストに「アロマじゃない」と言われたくらいほのかな香りと自分では思っていましたが、その方には不快だったのかもしれません。
反省。
注意をするのって、よっぽどですものね。
香りへの配慮、もっと気をつけようと思います。
