オシャレ欲

ＧＷにダイエットして、まだまだ痩せてる、とは
言えないけど、それでも前よりは肉は落ちたのが
自分でもわかります。


やっぱり痩せると、オシャレ欲もさらに出てきますね。
もちろん今の体型で満足してはいないので、
これからも月１のペースで断食はしようと思ってるし、
日々の食生活に気をつけて、カービィダンスも続けて、
さらに体を引き締めていこうと思います。


断食してから、まぁちょっとだけ余分な肉は
落ちたな、という感じはしてたけど、今日、パンツを
履いたら、あれ？だいぶ余裕あるぞ、って感じでした。
やっぱりちゃんと体重だけじゃなくて、成果が出てて
ほんと嬉しかったです。


体重に一喜一憂されがちだけど、肉が落ちたのが
数字以外でも実感できるとモチベーションがあがります。
来週から、ご飯には糸こんにゃくを小さく切って混ぜて
炊いて、ふつうのご飯よりもカロリー低めのご飯を
作ろうと思います。


ちなみに今日は休みだったので、昼ご飯をパスタに
したんですが、パスタの代わりに糸こんにゃくにして、
市販のきのこパスタの素を和えたらおいしくありませんでした。
糸こんをパスタ代わりにするなら味は濃い目じゃないとダメですね。
今後に生かそう・・・。


明日の弁当は米の代わりに糸こんにゃくにします。
でも糸こんにゃくも食べすぎはよくないって言うから、
ほどほどにしないとね～・・・。

週3日ぐらいならＯＫかな？
あ～、マジでもっともっと痩せたい！！