ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

ランニング毎日更新中

2023-07-06 21:30:00 | トレーニング
7/6木曜日
19時過ぎからランニング🏃‍♂️
今日は長崎市中心部⁇


諏訪神社
初めて正面から見ました!
夜はライトアップされて幻想的な感じでgood!
階段を登って…
きつ〜
体にわるそ



あとちょっと
あー初めてのところはいいね

本日、7.76km

累計41km

さあ、夜ごはんです



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