あっくんパパひなちゃんパパ~人生楽しく~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩になったので股関節•肩甲骨のストレッチ、ランニングも。

朝ラン

2016-06-25 07:34:54 | マラソン
今朝は寝苦しくて5:30に起床。 7時前からランニング。
今日は講演会があり、会社に9時集合。
今から風呂入って、アイロンかけて出発予定。
今月累計117km。

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