休日

3時から9時まで寝ました。

子供たちはどっぢぼーる大会

ジョギングで途中見に行って、45分走りました。


花が綺麗に咲いてました。

夕方から、来月のマラソンに向けてLSD実施。


ケーキ屋さんにハロウィン

2時間走予定が1時間52分5秒。
あとちょっとの粘りが足りなかった。