ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

卓球ラケット

2018-07-22 23:10:49 | 日記
仕事先で卓球に誘われて、2回参加

なかなか面白く感じて

ラケット購入☺️

アマゾンで初心者用2000円ちょっとで。

水谷隼モデル🤣

同じ左利きだしねー



メイドインチャイナでした(笑)

やる気出てきたー
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週末ランニング

2018-07-22 23:05:18 | トレーニング
19時過ぎからランニング
広島駅方面へ
体が重〜い
ゆっくりペースで

千田の高層マンションとお月様

途中、歩きも混ぜて
中区の郵便局に不在の伝票持って取って
ミスタードーナツでauプレミアム会員特典ドーナツ1個もらって
おかず工房で茄子、ごぼうの惣菜買って
帰りました。
ランニングは6.7km
いい汗かけました
最後、セブンでアイスも購入🤣
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散髪

2018-07-22 23:01:18 | 日記
朝から3Qカットへ
宇品のゆめタウン1F
お客さんが多く8番目
ツムツムして待ち、時間をつぶして
やっと順番
2mmバリカン🤣
買い物して、最後に口福堂のきな粉おはぎを2個☺️

自分へのご褒美に。
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お多福

2018-07-22 01:13:17 | 日記
広島駅近くの海苔屋さん
ふりかけを購入

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ランニング

2018-07-22 01:09:43 | 日記
土曜日
寝まくり
昼間は暑いから

夜、野球中継
巨人対広島 マツダスタジアム
見に行こう!
🏃‍♀️ランニングでマツダスタジアムへ

ジャイアンツファンのわたし
菅野で負けている、悔しい〜
薬研堀、流川を通り家路に
10km
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