ウォーキング 日記

ウォーキング１１年と４か月と　　１３　　火曜日　　晴れ

 

昨日は雨でした

朝降ってました

１１時位には上がりましたが

歩くのはやめました

今日は　快晴です

歩きました

途中で胃が痛くなりました

引き返そうと思いましたが　歩き続行

タイムに表れてますよね　歩数にもね

今も　ちょっと　胃が不快感あり

胃薬のみます

明日も晴れるかな？

明日も胃の調子悪ければ歩かない

歩いたら日記書きます。

 

時間　　　　　　　１時間０７分
歩数　　　　     　　　７３０３歩
歩数距離　　　 　　　　６.２Km
消費カロリー　 　　　３５８Kカロリー
燃焼脂肪量　　　　　　４９ｇ