散歩

台風の影響で今日は31，8度と暑い
少し風も強いようですが今は大丈夫
今夜は雨になりそう


今日は久々に散歩に出ることに
約1ヵ月安静にしていたので
そろそろ身体を動かしてみないとね

一応テーピングしました
歩くのは、、、痛みなし？
走るのは、、大丈夫？？
でも、、、、無理はしませんよ
来週からはミニバレーも復活したいしね
若い人は仕事に就いたりして人数が足りないんですよ
こんな老婆でも待っていてくれてるので
早く戻らないとね
頭数にはなるかなWWW
リハビリ
６ｋｍ1時間半かかりました
これは神社でお参りしたり、花見たりしたんですけども
チョット時間かかりすぎですね

天気も良かったので気分は
おしゃんぽ、おしゃんぽ、楽しいなぁ～
でした



それじゃ、また、あした