数日前に人事異動が発表された。
俺、異動、決定。
ふぅ。
大変になるなぁ。
今の仕事がお気に入りだったのに。。
4月以降のことを想うと、眠れない。
いつまでも半覚醒。
夢うつつ。。
身体が眠ろうとすると、頭が眠りを拒む。
BGM…EAST ASIA…中島みゆき
僕らはこの国で生きている。
いつまでこの国で生きている？
明日、この国はまだあるのだろうか。。。。
酒と薬で、毎日を強制終了。
眠れないよりは、眠れるほうが、よっぽどいい。
すっかり夜更かしさんになってしまった。。。
今日の体重
体重…78.15
体脂肪率…19.4
内臓脂肪…12
筋肉量…59.7
代謝量…1754
骨量…3.3
今日のexercise
ベーシックエアロ2 ダイナミックウォーク
ベーシックステップ2
この2本がめちゃくちゃ楽しい。
今日の摂取単位
あれ？夕飯撮り忘れ？
