昨日は、10日ぶりにジムに。
ジムで…言われてしまった。
顔見知りの大手企業の会長さんに「haruさん、ジム辞めるの？」と。
会長さんと仲良しのWさんが、言ったからだろう。
そして、そこにいたH夫人が「えー！そうなの？」と。
あ、もう来年は、「ここのジムを辞めるのね、私」とある意味、心に決めた。
早くて１月末、遅くとも３月末には。
セコいようだけど？ジムのポイント…300ポイントが貯まった月に、退会しようと思ってる。
（そのポイントで３ヶ月以内なら、６回フリーでジムに退会しても行けるので。。w）
それが多く見積もって？２月の初めには、貯まるかな？と。
（今月、全然行けてないのもあって、なかなか貯まらない。）
そして、新スタジオでのM先生のプライベートは、２月にマシンが入って出来るようになる。
そうすると火曜日に時間が出来るし、って。
それとJR東日本の株主優待で、駅ビルのジムのチケットが先日送られて来たし。（確か格安で入れた？）
２月で辞める事を目標を定めよう…と。
で、昨日はジムで久々にスタジオレッスン、エアロビクスに参加。
ちゃんと付いて行ける、自分に満足。反対に前よりキレがある？？？（爆）
でも、何か物足りない…この気持ちが、辞めようと決めたきっかけ？なのかな。
ジムの後、午後は東京駅まで、１ヶ月ぶりで、今年最後のアレクサンダーテクニークのレッスンに。
今年６月から、アレクサンダーTのスタジオが遠くなったので、なかなか行けなくなった。
でも、脳の活性化もあるから、このレッスンは貴重だと思って、なるべく出るようにしてる。
レッスン前に、厳しい？T先生から声を掛けられて。。。
T先生「harurararaさん、この前、〇〇スタジオのレッスンに出てませんでしたか？」と。
この〇〇スタジオは、M先生のレッスンがあるスタジオ。
私「はい、〇〇スタジオでは、F流派のM先生にプライベートを見てもらってます。」と。
T先生「あ、似てる人がいるなぁ、とは思ったけど、やっぱりharurararaさんだったのね。」と。
さて、T先生のレッスンは、ピラティスをベースにしたアレクサンダーT。
昨日の参加者は５人（以前のスタジオでは、インストラクターが主で、20人位参加でギチギチだった。）で、ほぼほぼ、セミプライベート。
昨日は、T先生、よく見てくださった。
そして、各々のエクササイズを褒められる事が多かった。
改めて、アレクサンダーTを学んで、自分の身体がラクに動く事を感じた。
レッスンの最後に…T先生が、
「先日、〇〇スタジオでウォーターサーバーで、水を汲んでるharurararaさんをお見かけしました。その姿が、綺麗な姿勢の立ち振る舞いで、これがアレクサンダーを身につけた結果なのだと自分なりに嬉しかったんです。」と。
「えー！」私を見て、だらしがない、と言われるのか？と思っていたら、こんな私を見て、綺麗な姿勢の立ち振る舞い？？？？
あの厳しいT先生から？？？？と、思わず、涙が出て来てしまった、私。
その後、先生とお話しして、嬉しくて泣いてしまった。
思えば、去年の年末最後のレッスンは、大勢の参加者の中で、私一人に集中攻撃で？T先生から注意を受けた。
来年（今年の事）は、このレッスンを続けられるか？と悩んだっけ。
あれから１年、まだアレクサンダーTを身につけたとは、思ってはいないけど…それなりに結果が出たのか、と。
そしてT先生に、それなりに？認められたのか！と嬉しかった。
認められた事も普段の生活に身体に染み付いて来た事も、嬉しかった。
来年、私が行くピラティスのグループは、全面的にこのT先生を中心に各スタジオで、アレクサンダーTのレッスンを増設するのだとか。
アレクサンダーTを学ぶと、本当に身体がラクになるから、ピラティスも上手になる。
私は、来年も？このT先生に付いて、１ヶ月に一度は、電車に乗ってでも行く。（笑）
そうそう、アレクサンダーTは、身体もラクになるけど、精神的に頑張らない、「手放す」事を学ぶ。
帰りの電車の中で、思ったのは…、
私がジムを辞めると決めたのは、きっとアレクサンダーTで学んだから、と。
そして、手放す事は、次へのステップを目指したいと思ったのかもね。
来年もまずは、頑張らないけど、頑張ろう？？？（爆）
ジムで…言われてしまった。
顔見知りの大手企業の会長さんに「haruさん、ジム辞めるの？」と。
会長さんと仲良しのWさんが、言ったからだろう。
そして、そこにいたH夫人が「えー！そうなの？」と。
あ、もう来年は、「ここのジムを辞めるのね、私」とある意味、心に決めた。
早くて１月末、遅くとも３月末には。
セコいようだけど？ジムのポイント…300ポイントが貯まった月に、退会しようと思ってる。
（そのポイントで３ヶ月以内なら、６回フリーでジムに退会しても行けるので。。w）
それが多く見積もって？２月の初めには、貯まるかな？と。
（今月、全然行けてないのもあって、なかなか貯まらない。）
そして、新スタジオでのM先生のプライベートは、２月にマシンが入って出来るようになる。
そうすると火曜日に時間が出来るし、って。
それとJR東日本の株主優待で、駅ビルのジムのチケットが先日送られて来たし。（確か格安で入れた？）
２月で辞める事を目標を定めよう…と。
で、昨日はジムで久々にスタジオレッスン、エアロビクスに参加。
ちゃんと付いて行ける、自分に満足。反対に前よりキレがある？？？（爆）
でも、何か物足りない…この気持ちが、辞めようと決めたきっかけ？なのかな。
ジムの後、午後は東京駅まで、１ヶ月ぶりで、今年最後のアレクサンダーテクニークのレッスンに。
今年６月から、アレクサンダーTのスタジオが遠くなったので、なかなか行けなくなった。
でも、脳の活性化もあるから、このレッスンは貴重だと思って、なるべく出るようにしてる。
レッスン前に、厳しい？T先生から声を掛けられて。。。
T先生「harurararaさん、この前、〇〇スタジオのレッスンに出てませんでしたか？」と。
この〇〇スタジオは、M先生のレッスンがあるスタジオ。
私「はい、〇〇スタジオでは、F流派のM先生にプライベートを見てもらってます。」と。
T先生「あ、似てる人がいるなぁ、とは思ったけど、やっぱりharurararaさんだったのね。」と。
さて、T先生のレッスンは、ピラティスをベースにしたアレクサンダーT。
昨日の参加者は５人（以前のスタジオでは、インストラクターが主で、20人位参加でギチギチだった。）で、ほぼほぼ、セミプライベート。
昨日は、T先生、よく見てくださった。
そして、各々のエクササイズを褒められる事が多かった。
改めて、アレクサンダーTを学んで、自分の身体がラクに動く事を感じた。
レッスンの最後に…T先生が、
「先日、〇〇スタジオでウォーターサーバーで、水を汲んでるharurararaさんをお見かけしました。その姿が、綺麗な姿勢の立ち振る舞いで、これがアレクサンダーを身につけた結果なのだと自分なりに嬉しかったんです。」と。
「えー！」私を見て、だらしがない、と言われるのか？と思っていたら、こんな私を見て、綺麗な姿勢の立ち振る舞い？？？？
あの厳しいT先生から？？？？と、思わず、涙が出て来てしまった、私。
その後、先生とお話しして、嬉しくて泣いてしまった。
思えば、去年の年末最後のレッスンは、大勢の参加者の中で、私一人に集中攻撃で？T先生から注意を受けた。
来年（今年の事）は、このレッスンを続けられるか？と悩んだっけ。
あれから１年、まだアレクサンダーTを身につけたとは、思ってはいないけど…それなりに結果が出たのか、と。
そしてT先生に、それなりに？認められたのか！と嬉しかった。
認められた事も普段の生活に身体に染み付いて来た事も、嬉しかった。
来年、私が行くピラティスのグループは、全面的にこのT先生を中心に各スタジオで、アレクサンダーTのレッスンを増設するのだとか。
アレクサンダーTを学ぶと、本当に身体がラクになるから、ピラティスも上手になる。
私は、来年も？このT先生に付いて、１ヶ月に一度は、電車に乗ってでも行く。（笑）
そうそう、アレクサンダーTは、身体もラクになるけど、精神的に頑張らない、「手放す」事を学ぶ。
帰りの電車の中で、思ったのは…、
私がジムを辞めると決めたのは、きっとアレクサンダーTで学んだから、と。
そして、手放す事は、次へのステップを目指したいと思ったのかもね。
来年もまずは、頑張らないけど、頑張ろう？？？（爆）