TRY。

昨日は、朝ピラに出てから、ジムに。
１週間ぶりのモーニングの時間帯に。

髪を切って２ヶ月近く経ったのに、昨日、ジムで私の顔を見て「あれ？髪切ったの？」とお二人の方から言われて（苦笑）

あのシャインプロ のおかげで、梅雨の最中と言うのに、髪のうねりがそんなに出ないから、まとまるのと、艶が出るからかな？美容室に行ったばかりに見えたのかな？
「ソロソロ髪を切らなきゃ！」…と言ったら、驚かれて。
「え？美容室行ったばかりじゃないの？」と。
確かに、髪がまとまるから、美容室まだ行く必要ない。
ショートにしたら、月１回は美容室に行くだろうと思っていた。。
働いていた頃はショートだったから、月１回はカットしてもらっていたし。
これも固定観念だったな、って。
やってみなきゃわからない、ってヤツ。
今回は、いつものように？前髪だけ自分で切った。。
やっぱり癖毛で、髪が細い私にはシャインプロ は良い買い物だった。
今までのように３ヶ月に１度？いや、カットの関係で２ヶ月半に１度になるかな。
そして、美容室でのトリートメントはシャインプロ が良い仕事してくれてるので、必要ないから、ヤメる。経費削減だ！（爆）

昨日は、以前のパーソナルトレーナーさんに付いて行った70代のSさんと話をして。
Sさん、パーソナルをやる前は、身体の痛みを整形外科やマッサージに頼っていた。
そのSさんが、近頃は、自分で自分の（痛い箇所の）身体を治す事ができる様になった、と。
そうそう！私も先日Tインストラクターにもそれを言われた、と。
Tインストラクター「haruさん、ちょっとおかしいな？と思うと、運動で身体を治せるよね？それを知ってるか、知ってないかは、これからは大きな違いだよ。」と。

Sさん、まさに！と。
そして「お互いに、パーソナルにお金を使い続けてるんだものね。ただ、身体を動かして鍛えてるだけじゃない。自分の身体を理解する事を教わって、動かしてる。」と。
「これも、パーソナルトレーニングやってみなきゃ、わからないよね。」と二人で頷いて。

そう、何でもTRYしないと、わからない事が多い。
「お金」や「時間」に捉われると先に進めない事も。。
ある意味、お互いに運動が楽しいと思いながら、姿勢も良くなり、自分の身体を治せる事に気づけたのは、幸せなんだろうね。

さて、朝ピラ行って来ます♪