とうふやのあげ

これはうまかった！


伊勢、おはらい町のとうふやさん。

NOV uvshield

牛子が就職した頃から使っている
これ


焼けない。

肌が弱い私でも影響がない！

人によって微妙に肌の状態も違うので、無理やりにはオススメしないけど
これ、いいですわー。
第一に焼けないのです。
牛子は文字通り外を走り回って仕事しておりますが、
真っ黒になった事が、ない。
あたしも山に行くけれど、それほどシミだらけ、ってことも・・・あれ？
でもまあ、年相応かな。

最近の日焼け止めは私らが若かった頃と比べたら、本当に進化してますけど
スゴイです。
友人の息子は某南方の国の奥さんを嫁さんにしたが
里帰り出産のみやげに資生堂のアリー(アルファベット忘れた)シリーズを
所望されたとか。
恐るべし、日本製化粧品。

風切山

ばあばに電話したらお伊勢詣りの疲れが残ってるとか言うので、
ならばと本宮山へ一人で出かけた。
しかし、いつものことながら駐車場はどこも一杯なので
仕方なく風切山へ行ってきた。
途中のコンビニでおにぎりを2個買って食べながら運転してった。
なんたって朝ごはんが5時だったので9時半すぎではもう腹減って・・・。

トレーニングのためにザックも背負って行ったが、スリングとカラビナは
車に置いて行った。ばあばがいなければ必要もないので。
桜淵のテニスコートの上の“腕扱山”の登山口の前に車を止めて
林道を上がって行った。
ここは地元の方々が散歩に使われる道なので大げさにザックなど
背負ってると目立ってしまうが足腰を鍛えるためには大事なのでフウフウ言いながら登ってった。
いつものベンチで一休みしてコーヒーなど飲んでたら
目の前にスーッとちっさい毛虫なんかが糸を引いて降りてきたりして。

頂上はもう毛虫も出てるし、ダニもいたりすると嫌なのでそこから引き返した。
そこは二人連れのオバちゃんとか、一人おじさんとか、よくすれ違う。

そろそろ緑があおあおと美しくなってきた。
桜も終わってしまった。


きょうのおやつ



ベンチ右前方



頂上登山口はこっち


降りてきて、車を停めた周辺の池。

池の向こうの東屋でなんかの撮影か？と思うような男性一人と若い女の子二人がいた。


きょうは水が一杯だ。


あまり疲れもせず帰ってきた。

アーチフィッター

前にも書いたが、牛子や相方のブーツを仕舞っていたら
箱が出てきたので写真をちょっと撮ってみた。

もう暑くなってきたのでウォーキングシューズのかわりに
既に履いているサンダル。

ごついのであまり人気じゃないかもしれんけど、快適なサンダル。
これはＯ脚用らしい。
あたしはＯ脚でもなんでもないけども、快適。
文字通り「足に吸い付くようだ。」
先日の伊勢詣りにも素足で履いてったが、全然疲れなかった。

ゴツいからスカートには抵抗あるかもしれん。
けれどもパンツにはばっちりだし、オフイスワークの方にはバッチリじゃないか？
靴は大事です。
合わないものを履いてると、長年の間に体のバランスが崩れて原因不明の脚の痛みとかに
悩まされる人もいます。実際そういう人をみているので
本当に脚は大事にしなくちゃ、と思います。
これで多分あと3年は持つだろうから本当に安いものですだ。(定価7000円くらいだったか)

塩こくとう

食べてみた。

塩こくとう。

何がいいって“粟国の塩”使用ってところが気に入って即購入した。
これからの熱中症対策にもってこいじゃないかと、そして塩は“粟国の塩”が一番だと
師匠(勝手に師匠と呼んでいる)の言葉通り、この塩はいい。
精製した塩は毒だが、ミネラルたっぷりの塩は必要だとも教えられているので
いつもAmazonで買ってる。サンヨネで売ってくれると便利なんだけど。


ところで、塩こくとう食べてみた。
それほど塩気は感じない程度に塩が入ってるってことかしらん？
そもそも普通の黒糖でも適度な塩気はあるもんね。
ちょっと黒糖よりも黒糖っ気が薄くなってるかなー、という感じ。
山歩いたりハイキング中のミネラル補給にはちょうどよさそう。
ついでに非常食としても良さそう。