連日の歯科医院通いとなった今日、医師から「アルコールは止めて刺激の強いものは控え、激しい運動も避けて、今日一日は大人しくしているように」との指示があり、その通りの過ごし方をした。お陰で身体のなまり方が半端ではない。このままでは認知症に進むのではないかと恐怖感すら覚える。かつてのキロ５分は無理としても、せめてキロ７分程度で走れないか、希望だけは膨らむ。叶わなくても夢は持っていたい。久しぶりに晴れた日だが、勿体ない過ごし方をした。
水場のメジロ 派手に水しぶきを上げて気持ちよさそう
水場のメジロ 派手に水しぶきを上げて気持ちよさそう
