早く梅雨明けろ! 2006-06-27 23:09:51 | インラインスケート 天気予報では今週末は雨みたいだが、最近はさっぱり天気予報が当たらない。なので、「今週末は雨は降らない。」と勝手に自分の都合の良い天気予報に頭の中は変換されている。よって、土日の予定は、 7/1(土) 小貝川リンクで基礎練 7/2(日) 渡良瀬で6耐 暑くなりそうなので、熱中症対策としてしっかり水分補給しましょう。 « 有意義な一日 | トップ | 記録シート作成記 01 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (sk∞) 2006-06-28 13:03:36 7/2(日) 渡良瀬の6耐は・・・スケートは50%+BBQ30%+お手伝い20%と成りそうです~50%・・・3時間で80kmは無理ですね! 目標は50km?まあ・・・滑れれば幸せです~ 贅沢は言いません♪♪♪ 返信する 同じく (いのエう) 2006-06-29 12:26:12 6耐は目標50km。9~10周の予定。滑走時間は3時間だとすると、3周で1時間。1周20分ペース。1周5.5kmなので、平均16.5km/h。LSD走でいけるかな? 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
スケートは50%+BBQ30%+お手伝い20%と成りそうです~
50%・・・3時間で80kmは無理ですね! 目標は50km?
まあ・・・滑れれば幸せです~ 贅沢は言いません♪♪♪
滑走時間は3時間だとすると、3周で1時間。
1周20分ペース。
1周5.5kmなので、平均16.5km/h。
LSD走でいけるかな?