いのエう’s blog

のんびりと更新していきます o(^-^)o

インラインスケートの楽しみ方

2010-10-14 06:28:31 | インラインスケート
インラインスケートの自分なりの楽しみ方(?)を書いてみました。

・滑りながら景色を楽しむ
・休憩、ゴール時のご褒美(美味しい物、スイーツ、ご当地グルメ、温泉等)
・滑ったことがないところを滑ってみる冒険心
・技術の奥の深さ(技術が上達すれば、様々な状況に対応できるし、短時間で長距離を滑ることもできる。)
・他人に勝てれば当然嬉しい競争心
・無理なく続けられる運動(1時間以上続けられるスポーツはこれしかない。)
・ダイエット効果(自分の場合、1時間に約600kcalの消費カロリー)
・仕事を忘れてストレス解消
・移動手段の一つ(旅行先では足代わりにもなるし、交通費の節約にもなる。)
・長距離を滑った達成感

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