渡良瀬。
SemiRacing+強化ウィールで滑るが道満より楽かも。やはり上り坂がほとんど無い分、楽なのかも。
普通のスピードブーツにチェンジし、みんなと滑る。
ここのところずっとLSDばかりしていたので、ちょこっとでもペースが上がるとついていけなくなる。インターバル練習もしないとなあと思った。
帰りは渋滞。地元のスーパー銭湯に寄ろうと思ったが、渋滞を嫌って、古河の「いちの湯]に寄ってから帰りました。
SemiRacing+強化ウィールで滑るが道満より楽かも。やはり上り坂がほとんど無い分、楽なのかも。
普通のスピードブーツにチェンジし、みんなと滑る。
ここのところずっとLSDばかりしていたので、ちょこっとでもペースが上がるとついていけなくなる。インターバル練習もしないとなあと思った。
帰りは渋滞。地元のスーパー銭湯に寄ろうと思ったが、渋滞を嫌って、古河の「いちの湯]に寄ってから帰りました。
よろしければ差し上げますから貰って下さい(笑)。