スプリントも欲しい

練習の翌日はつらい。土曜の道満LSDと日曜の熊谷リンクのkazax練習で下半身筋肉痛のため、階段上るにも一苦労。
3月も今日で最後だが練習内容を振り返ってみるとスプリント練習をほとんどしてない・・・（汗）
ルマン24では、ほとんどスプリントを使わないと思うが、他のレース出るにはスプリントは重要。
日曜の練習でもアップの最後の競争(?)やダッシュ練習でみんなに抜かされる。
LSDで体力をつけつつ、スプリントもつける。どのくらい身体に負担をかければよいか分からないのでオーバートレーニングにならないか心配だが、やってみるしかないかな。