逆風ラン

今日は出勤日。
また代休とって、平日LR行こうかな。

最近の一人LRでは、野田橋39km地点～関宿59km地点の20kmのタイムを計測しているのだが、この前なんとか１時間切れました。
コンディションはほぼ無風。小石でウィールが変形するアクシデントがあったけど、ぎりぎりの59分でした。
最近、ちょっぴり滑り方を変更したおかげかな。以前、逆風を滑っていたとき、kazax練習の陸トレ（最近練習してないなぁ）を思い出して同じような感じで滑ってみました。そうしたら、逆風がそんなにつらくないのにスピードは落ちていない。もしかして神が降りてきた？こんなことを書いているけど、単純に体重移動をかなり意識して滑ってみただけなんだけどね。腰は高いし、ウィールを地面に置いたときのエッジは真っ直ぐだしでまだまだ改善の余地はたくさんありそう。

逆風ランで良い感触を得たので、今度は上り坂かな。
今年は富士山登るぞー！