いのエう’s blog

のんびりと更新していきます o(^-^)o

ウルトラ130(当日)

2005-09-20 00:08:42 | インラインスケート
 2005年9月18日(日)7:40スタート。レースとは違うので緊張感はほとんど無し。

ヾ(・д・。) マイブーツ。色がレアなGYROらしい。
ヾ(・д・。) ウルトラツアー参加メンバーのブーツたち
ヾ(・д・。) お世話になったエイドステーション

 以下はタイムです。(※休憩タイムは、エイドステーションに入った所から周回地点までのタイム)

1  5'53"6  パック走
2  6'06"3
3  6'13"5
4  6'01"6  パック先頭
5  5'53"1
6  6'03"9
7  5'53"6
8  5'49"3
9  6'32"7
10  6'12"9
11  5'52"0
12  7'06"9  走行中、フレームとウィールの間にヘアピン挟むアクシデント
ヾ(・д・。) ヘアピン(記念品(笑))
休憩  4'46"6
13  6'20"7  パック走
14  5'53"6
15  5'40"3
16  5'53"9
17  6'11"5  42.5km。1:48'26"0
休憩  13'12"2  バナナ1本+エイドステーション
18  6'52"0  単独走
19  7'18"6
20  6'43"6  行きの手前の下りでパック再び入り
21  5'49"1  パック走
22  5'52"1
23  6'32"1  帰りの上り坂でパックから離れる
休憩  17'43"3  バナナ1本+エイドステーション
24  6'07"7  パック走
25  6'10"2
26  6'06"3
27  5'53"0
28  6'40"6  帰りの上り坂でパックから離れる
休憩  9'08"8  エイドステーション
29  7'10"2  これ以降、ほとんど単独走(他の人の後ろに着くときもある)
30  6'43"2
31  6'56"3
休憩  37'23"6  おにぎり2個+バナナ1本+エイドステーション
32  7'47"3
33  7'51"2
34  8'02"6
35  7'48"3
36  7'57"8
37  8'13"0
38  8'01"6
39  8'12"5
休憩  17'32"9  VAAMゼリー+エイドステーション
40  6'38"5  100km。6:04'54"6
41  7'11"0
42  7'20"7
43  7'30"4
44  7'44"9
45  8'17"8
46  7'51"4
47  8'20"5
48  8'30"4
休憩  1'51"1
49  7'58"3
50  8'10"8
51  8'07"8
52  7'53"5  130kmゴール! 7:41'43"2

最大心拍数 191(パック先頭時)
平均心拍数 152(休憩時含む)
消費カロリー 5,025kcal

ヾ(・д・。) スズちゃん、カスタム作成中(閉会式では旧ブーツがセリに(笑))
ヾ(・д・。) 焼き鳥亭INA.オープン!
ヾ(・д・。) 焼き鳥~。塩味がちょうどよく、とても美味しかったよー!
ヾ(・д・。) おつかれさま

◎感想(ほとんど箇条書き(汗))
 パック最高!風の強く坂道のある長良川では非常に有効。でも、途中で上り坂がきつくなって(足やお尻がだるくなって力が入らない)、パックから後半離れてしまった。坂道の練習が必要だなと思った。最後のほうは、行きの緩い上り坂ですらつらかった。
 あと、パックについていたとき、行き(金華橋)の折り返しでよく離れされていたが、原因が減速のしすぎだと分かった。試しに減速を少し緩めるとパックに離されない。あと、85Aと硬かったウィールのせいか折り返しで力を入れたとき、よく横滑りした。
 尚子ロード特有の路面のべたつきは気温が上がると発生するようだ。
 上手い下手は別にして、最後までリンク折り返しでクロスを入れることができた。おかげでほとんど減速せず。疲れてもクロス入れられたのは練習のおかげだろうなあ。
 靴擦れは両足のカカトと小指にできました。後半戦、疲れて塗り直しが面倒で塗らなかったのが原因。
 閉会式ではじゃんけんに勝って、賞品ゲット(嬉)。
 月曜は疲れと激しい筋肉痛でほとんど寝てました。(汗)
ヾ(・д・。) 賞品!VIPER SPEED UP Tuning Kit

気象庁のデータ(2005年9月18日の岐阜)

快晴で本当に暑かった。去年より暑かったらしい。雨や曇りの予報はどこに行ったのやら。
最高気温 32.6℃
最低気温 22.0℃
平均湿度 64%

 ウルトラのイベント関係者、参加者の方々、お疲れ様でした。そして、ありがとうございました。来年も都合がつき次第、参加したいです。でも、NIKEさん、次回は晴れパワー抑えてください(笑)。