現地調達品 | ||
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品目 | 数量 | 備考 |
お水 |
12リットル |
粉末で溶かしてボトル(500~1,000ml)に入れ替える |
グレープフルーツジュース |
4リットル |
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オレンジジュース |
2リットル |
無ければグレープフルーツジュース |
グレープジュース |
2リットル |
無ければグレープフルーツジュース |
アップルジュース |
2リットル |
無ければグレープフルーツジュース |
野菜ジュース |
2リットル |
無ければトマトジュース |
飲むヨーグルト |
1リットル |
無ければ普通のヨーグルト(500g~1,000g) |
バナナ |
1ふさ |
10本以上 |
デザート系 |
10~20個 |
チョコレート、プリンなど |
パン類 | フランスパン5本程度 | |
生ハム |
3パック |
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Alainのお母様にお願いしたいもの | ||
おにぎり |
15個 |
2時間毎に1個食す。3個は予備。 |
日本から持参品 | ||
梅干 |
24個以上 |
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スポーツドリンクの粉末 |
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3種類×各5袋 |
にぼし |
1袋 |
未確定 |
あんぱん |
15個 |
※ジュースや水の合計は25リットル
※ジュース類は果汁100%