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ちょっと出かける用事があって、気持ちが落ち着かないんですが。
虹を見るといいことがあるそうで、ぜひそれを…。
昨日ですが、お風呂上りに何故かバレエのバーレッスンでする1番、2番という基本のポーズをしてみたんですね。
驚いた。
身体が落ちているのね。
バレエって基本的に身体を引き上げるので、痩身できるところがあります。
普段、PCいじっていることや、それの台が低いこともあるんですが、ずい分身体が落ちていますね。
太りやすくなります。
反り腰にもなり、そうするとどうしても腹部周り、太ももなどが太くなります。
なってたわ。
しばらくこの身体引き上げをしたいと思います。
痩せていてハッピーだった記憶をまた取り戻したいと思います。
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