＋3。

こんにちは。

きづきの雨男です

暑い日が続いていますが、

皆さんいかがお過ごしでしょうか。

雨男は、

今のところ夏バテすることなく、

元気に訪問することが出来ています

 

さて、

以前、ペンさんに

「最近、痩せたんじゃないの？」と言われたことがありました。

また、きにゃこ坊さんからは

「痩せた？制服が割烹着みたいになってるよ」と言われ、

利用者様の奥様からも

「痩せました？」と言われました。

3人から言われて気になっていたのですが、

自宅に体重計が無い

前回、体重を測ったのは、

昨年の8月の健康診断のときでした。

そこで、

自分自身の健康管理のためにもさっそく体重計を発注

いざ測ってみたら、

昨年の健康診断のときと比べて…

 

 

 

 

 

＋3Kg

 

自分では痩せた感覚は無く、

変わってないんじゃないかなぁと予想していたので、

意外な結果でした。

夏バテせずに食事が摂れ過ぎている？のも健康な証拠でしょうか

 

今月のオススメ

 

 

きづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！

 

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