音と人のコラボな生活 

チャキチャキマダムの半径4キロ,
時々遠出の山陰ローカルライフ

柑橘三兄弟

2008-03-03 | こだわり
柑橘ものを毎日食べている
(りんご?いちご?みかんの絵文字がない~~)

清見オレンジ
ネーブル
伊予かん

以上、私が勝手につけた、柑橘三兄弟。
(まったく意味ない兄弟です


いただきものや、安くわけてもらったおかげで
たべほー状態、ホクホク。

柑橘類とは?
調べてみたら

「ビタミンCが豊富に含まれているので、風邪予防や美容に効果がある。
また、クエン酸も多いので疲労回復にも役立つ。」

よし、せっかくだから、
柑橘類のおかげで○○よ~~!
って、言っちゃうわ。

まずは風邪、今んところだいじょうぶ。
カラダもきたえてるしな。

美容は....沈黙。

疲労は?
よく寝るから、あまりたまらない。
性格のせい!?
そして、なにより、
気合だーーーー

実は一番の効能は
「甘くてすっばいフルーティー気分になれるってことかしら




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