認知症の人と家族の会 役員会

午後から会議があった。

睡眠品質完璧！

ちょっと実感とは違うけれど手首のPRC製デバイスは昨夜の睡眠は完璧だったと。

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雨降りで涼しくて

寒いくらいになっていた。

おかげで夜はしっかり眠れた。

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