HbA1c の値が 6.1 に

今日はオカンに留守番頼んで、ちょいと用事を片付けた。

そのひとつが、月一の診断である。

先ずは緊急度の高い HbA1c の値であるが、先月末　6.7 が　6.1
これは、このまま行くと薬要らなくなりますね、と。

血圧グラフは、毎日つけているので 140超えは　１回だけと診察に臨んだ。

CPAP利用状況は、ちょっと器械本来の使い方をしていないところだが、最長使用時間 6.5時間、短い時で3.6時間、平均5.3時間だから、うまく使えていますね、と。

実のところ、睡眠不足でスゥ～と無い後ろ髪を引かれるような時もあるのだが、この頃は車に乗る時間も減って、大抵が見守りの本でも読んでいようかという時だ。

今年から制度化された資格の過日の更新試験対策が一夜漬けならぬ、試験開始前の朝漬けとなってしまい、さすがに会場で思い出さないこと甚だしかった。

北海道内発の寝台列車がなくなる

道内発の寝台列車がなくなるそうだ。
確かにホテルに泊まるよりも高い寝台車では使い切れないが。

学生の頃は飛行機もあったが乗れるものとは思ってもみなかった。

3段の狭い上段によじ登り、カーテン越しの人の気配になかなか寝就けずにいたがこうした時間のかけ方が体も気持も故郷を離れて違う環境に身を置くのだとシフトしていった。

飛行機の移動だと切り替えができないうちに違う環境に突入していた。


微妙に何かを引きずっていたかも知れない。