チョコレートファウンテン

きょうの
こよみのページに書いてます

西暦 2011年 4月 23日
[月の] 第4週 第4土曜
[年の] 113日目 残り 253日
旧暦 　 3月 21日 (大安)
ユリウス通日 2455674.5 (日本時 9時の値)


◆今日(4/23)のデータ

六曜　　　大安　[たいあん] 大安吉日なり.万事よし

日干支　　戊申　[つちのえさる]

十二直　　定 　[さだん] 小吉.移転,慶事,売買吉.
婚礼大吉.造作凶

二十八宿　氏 　(※氏＋一)[てい] 婚礼,移転,種まき吉.
造作,着初め凶

二十七宿　女 　[じょ] 髪すきなどを除き凶.葬式は大凶

日家九星　六白金星　[ろっぱくきんせい]


簡単なところで大安吉日です
ご婚礼が多かったのではないでしょうか

このごろ
結婚披露宴のケーキサーブなどで
チョコレートファウンテンがありますが
花恋はベルシティで体験











ドロドロチョコ　おいしかった！！

がん

こんな一文を
メルマガ ガンの基礎知識 で見かけました

前後略で

米国の「癌予防15ヵ条」では
「体を動かすことが少ないか
動かしても中程度の職種の人は
一日に1時間の速歩か
それに匹敵する運動
さらに週に少なくとも合計1時間の
活発な運動をする」ことが勧告されています

組織の血流を良くして新陳代謝を高めて
ストレスを発散してリフレッシュ
できる程度の運動（１時間程度）を
体力に合わせて無理のない範囲でゆったりとした
ペースで隔日から毎日程度に行うのが
適当ということです

しかし、過度の運動はかえって
健康を害することも指摘されています
運動は急激に大量の酸素を消費するため
多量の活性酸素が体内に発生し、
体の酸化障害を促進することになります
肉体的および精神的なストレスを
引き起こすような過度の運動は、
NK細胞活性などの免疫系の働きを
低下させることが知られています。
オリンピック選手や
プロのスポーツ選手は
短命であるという説や
最も長寿な職業は僧侶で
あるという説もあります。
大学の卒業者で体育系出身者は、
文科系や理科系の出身者より
平均寿命が短いという報告もあります

疲労が翌日に残るような
過度の運動はガン再発予防の点からは
勧められません

西洋のスポーツは
身体機能を高めることと
競技性を重視しており
健康への寄与は必ずしも高くないようです
過度のスポーツが、活性酸素を増やし
老化や発癌に促進的に作用する可能性があります

東洋医学では動きすぎは
かえって気を消耗し
元気がなくなり、病気にかかりやすく
なってしまうと考えられて
操体術（太極拳など）は
エアロビクスのような激しい動きはなく
ゆっくりした動きの運動であり
全身に気や血を行き渡らせ
気の流れをよくすることを目的としており
ガン再発予防には向いている運動とも言えます


まあ、何事も色んな先生が
色々と唱えるでしょうが、、、、


普通の人に戻った
すーちゃんは
永年 ガン と闘ってたんですねえ
知りませんでした


がん・ガン・癌　どれも嫌な字です

カナで書き　漢字で書くも　嫌な癌



きのうの漢字の続きです
一発直感！ 私の答え
ショウチ
オモワク
シュシ
ニンメイショ
タイニン
キュウショク
テンニン
スイキョ
センバツ
カイコ
ワタクシゴト
サイジョ

こんなところでどうでしょうか

正解は