笠原淳子 ブリービクス・新潟支部

□■呼吸の心地よさは動く楽しさを教えてくれます。
カラダが喜ぶエクササイズを!新潟ではここだけです■□

3月3日

2019-03-13 | 日記







ブリービクス研究会HP

今月も金沢に行ってきました。
いつも帰りの新幹線はパンパンになっている頭の中をノートに記す時間です。
高速道路の運転は緊張するけれど、無の状態で2時間半ハンドルを握る時間はすぐに日常に戻るより落ち着くような気がします。

がんばりすぎはよくないけど、がんばることは必要に思います。
どなたかの日常の痛みや不快が解放されるといいな。
健やかな毎日になるといいな。
良い刺激。経験の積み重ね。楽しみます◎