ブリービクス研究会ＨＰ
ずっと前から気になっていたお店に入れました。
二階建てで一階はカウンターのみ。
運よく入れた方もいらっしゃいましたがほとんどの方が満席とお断りされてた人気店、というだけあってお料理はとても美味しく、料理人のお兄さんも優しく、雰囲気も〇
タコの塩ユッケと岩海苔と納豆のグラタンをいただきました。
連日の寒波に振り回され、朝からレッスン、移動、レッスンの中無事に辿り着けホッ。ぼけ～っとひとり酒(笑)
本当はもっと時間に余裕があった方がいいと思うけれど、
だからといってゆっくりしててもきっと私は何かを考え、何か行動しようと隙間隙間を埋めようとしていまいそうです(笑)
忙しくないと不安になる。。。それを充実感と勘違いしないようにと思います。
仰向けでブリービクスの呼吸をします。
本当は誰かのキューイングに身をあずけたいとこですが想像力を駆使して誰かに言われてる風で～
カラダの内なる外なる反応を察するゆったりした時、体も心もすーーーーっと流れができました。
ブリービクスを知ってて良かった。無も大切です。